睡觉流口水怎么办（请问睡觉流口水是什么原因）

原标题：睡觉流口水怎么办（请问睡觉流口水是什么原因）

一、口水流浪的原因

1、成长发育期期间：许多孩子在3~7岁这一生长发育期，由于神经发育不完善，体内的某些物质的分泌失控，使得孩子出现口水流浪的情况。

2、睡眠影响：由于睡眠质量不好，也有可能会引起口水流浪的现象，一般孩子睡觉后，口腔中的口水较多，易引发口水流浪等现象。

3、慢性支气管炎、支气管扩张、扁桃体炎、癫痫病、咽部气管炎症等疾病也可能会引起口水流浪的现象。

4、过敏或过度摄取：有一部分人口水流浪是由于食物过敏所引起的，如进食花生，牛奶等过敏性食物，也会引起口水流浪的现象。

二、解决口水流浪的方法

1、减少口水的分泌：在睡觉前，可以帮孩子刷牙，口腔清洁干净，可以减少口水分泌，同时应注意用温水漱口，以免使口腔发炎。

2、增加营养：增加蛋白质，维生素b和c的摄取，可以增强神经末梢细胞的活力，有利于控制口水流浪的现象。

3、健康睡眠：夜间充足的睡眠时间有利于神经静止和免疫功能，有助于防止口水流浪等症状。

4、调整情绪：处于焦虑紧张状态下，可能会诱发口水流浪的现象，可以通过适当的安抚，改善孩子的情绪，有助于防止口水流浪的现象。

5、检查病因:若口水流浪现象出现持续时间久，可以到正规医院检查，以排除慢性疾病的干扰，确定口水流浪的原因，以便采取正确治疗。

三、预防口水流浪的方法

1、多喝水：应保证孩子每天饮水充足，多喝水有助于润肺补血，改善神经系统功能，也能够减少因缺水引起的口水流浪现象。

2、注意睡眠：睡眠质量不好，会使大脑细胞缺氧，增强口水分泌，从而引起口水流浪的情况，故应该保证孩子每晚有足够的睡眠时间，以保证健康。

3、避免刺激：孩子要避免刺激性食物，多食用新鲜蔬菜水果，尽量避免食用腌制、腊肉等加工食品，亦应避免吸烟、饮酒及过度刺激，以免引发口水流浪现象。

4、及早治疗：及早诊断，确定口水流浪的原因，及早治疗，以有效防止口水流浪的现象，也能够保护孩子的健康。

四、总结

口水流浪是常见的儿科病症，往往伴随着睡眠质量不佳等原因而产生，为了更好地预防口水流浪，应该注意保证孩子每天的饮水充足，充分的睡眠，避免刺激性的食物，及早发现症状，及早治疗，以免加重症状，保护孩子的健康。