怎样用蜂蜜洗脸（蜂蜜洗脸有什么好处）

一、用蜂蜜洗脸的步骤

1.准备好所需的材料：适量的蜂蜜，温开水和洗面奶。

2.取适量的蜂蜜放入温水中，搅拌均匀，浓度不宜过高，以免过分刺激皮肤。

3.用温水清洗面部和脖子，将污垢、汗和皮脂清洗干净，清洁度较高。

4.将蜂蜜洗脸水涂抹在面部，轻轻按摩，帮助洁净毛孔，将毛孔内的污垢和汗水洗掉，使面部更加清爽。

5.用温开水冲洗面部，将残留在面部的蜂蜜清洗干净。

6.最后用洗面奶清洗面部，若皮肤干燥可以适当添加洁面乳。

二、用蜂蜜洗脸的好处

1.蜂蜜具有抗菌的作用，含有丰富的维生素，可以有效清除污垢，还可以有效抑制炎症，有效调节皮肤水油平衡，保持皮肤湿润和富有弹性，使皮肤更具光泽白皙。

2.蜂蜜具有美白的作用，因为其中含有鞣酸，可以淡化面部的斑点，使肤色更加白皙细腻。

3.蜂蜜还有保湿功能，能够有效滋润皮肤，让皮肤更加润泽嫩滑，并增强皮肤的抵抗力，使肌肤更加柔软。

4.蜂蜜还可以缓解皮肤的发痒现象，能够帮助皮肤抵抗空气中致痒物质的侵袭，给皮肤一个舒适的感受。

三、用蜂蜜洗脸的注意事项

1.切忌过量使用蜂蜜，因为蜂蜜可能会较淡，容易被肌肤吸收；若过量使用，不仅效果不佳，还可能会给肌肤带来更多的负担，所以使用时要少量而精细。

2.蜂蜜本身味道比较甜，容易被虫子等昆虫吸引，洗完脸需要及时清洗脸部，避免让昆虫沾染皮肤。

3.洗脸时，忌口中空气流动，以免吞入，可以用温水和蜂蜜搅拌时间极短，以免蜂蜜中蛋白质发生变性，对皮肤不利。

4.蜂蜜洗脸时，温度要合适，过热的水会降低蜂蜜的洁净度，而过冷的水会增加蜂蜜的污染程度，影响洗脸效果。

蜂蜜洗脸有许多好处，不仅有抑制炎症，抗菌，保湿和美白的作用，还可以让面部皮肤更柔软，使肤色变得更白嫩。但是在使用蜂蜜洗脸时，要留意使用量不能太多，太多会影响洗脸效果，还要注意温度不能太高或太低，合理使用才能获得好的效果。