牛奶红茶的做法和功效(牛奶红茶的做法和功效与作用)

时间:2022-11-11 11:22:31 阅读:66

牛奶红茶的做法和功效是什么

1、材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。

2、调制:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。

3、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

4、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

5、功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

牛奶红茶的做法和功效

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