小孩一个月最少要吃一次
By 梅梅Merry
1、虾去掉虾线开背〈喜好吃头的可以留着〉，用盐料酒腌一小会〈备完菜就可以了〉，将要倒油前用塞子滤一下水，备用
2、干辣椒朝天椒切圈，姜蒜切末，香菜切段备用
3、入油下虾，炸炒至变色捞出
4、油热倒入复炸一遍捞出
5、入姜蒜爆香
6、放入辣椒爆香
7、倒入虾翻炒匀称
8、下香菜
9、味极鲜
10、耗油
11、盐，翻炒匀称
12、出锅装盘开吃
有花椒的可以放花椒，会更香，不外小孩吃的话尽力别放
1.加强者体免疫力
虾的养分代价极高，能加强者体的免疫力和性功效，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
假如妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，逐日3次，连服几日，可起催乳作用。
3.缓解神经健康
虾皮有平静作用，常用来医治神经健康，植物神经功效紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供养分的鲜味食品。海虾中含有三种紧张的脂肪酸，能使人长时间坚持精力会合。
4.有利于病后规复
虾养分丰厚，且其肉质柔软，易消化，对肢体健康以及病后必要保养的人是极好的食品。
5.防备动脉硬化
虾中含有丰厚的镁，镁对心脏活动具有紧张的调治作用，能很好的保护心血管体系，它可变小血液中胆固醇含量，避免动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于防备高血压及心肌梗死。
6.消弭“时差症”
日本大阪大学的封建家迩来发觉，虾体内的虾青素有助于消弭因时差反响而产生的“时差症”。
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