香蕉是我们平常生存中常常吃到的水果 ，不仅价格便宜 ，并且口感苦涩，无论是白叟照旧孩子多吃都有很大利益 ，香蕉除了口感苦涩之外，养分代价也是特别高 ，润肠通便后果十分不错，因此在我们生存中特别受接待 。
我们平常吃香蕉的时分 ，把香蕉的外皮剥掉 ，然后直接吃内里的果肉 ，香蕉除了可以如此吃之外，但是另有很多种吃法 ，把香蕉放到锅内里煮一下 ，可以给我们带来“惊喜”，同时可以处理很多男女生存中带来的困扰 。
是不是很多人以为香蕉煮过之后，看着很恶心，但是它的作用特别大 ，如今晓得还不晚 ，我们可以把香蕉给做成一种茶水，成效特别多 吃起来对人的肢体也特别好 ，康健又鲜味 ，并且制造办法特别简便 。
我们准备两三根香蕉即可 ，接下去准备一小勺食用盐，在一个大的盆子内里倒入过量净水 ，然后在内里倒入一些食用盐 ，将这个水搅拌匀称 ，接下去把香蕉放入在这个水中浸泡10分钟支配的时间 ，香蕉皮就会洗濯的特别干净 。
接下去把香蕉皮剥下去 ，牢记不要丢弃 ，把香蕉果肉用刀切成小段 ，切好之后放在一个盘子内里 ，然后在一个锅里准备一些水 ，把香蕉果皮连同切好的香蕉块一块放入水中 ，接着开大火煮上5分钟，就做好了。
如此煮出来的香蕉 ，不仅可以吃香蕉果肉 ，并且还能喝香蕉水 ，最紧张是的是 ，对人的肢体有着很大的作用 ，可以调治肠胃 ，在我们生存中有很多男女显现消化不良的情况 ，带来了很大的困扰 ，那么可以选择把香蕉煮着吃 ，关于消化不良 、胃酸胃胀 、都有着十分不错的后果 。
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