怎样保护肾脏健康(保养肾脏的最佳方法)

时间:2022-12-09 10:22:18 阅读:119

保护肾脏健康的方法

1、首先要休息好,不能熬夜,熬夜容易造成肾阴亏虚等情况。平时注意劳逸结合,规律性生活,适当体育锻炼,同时也要养成定期体检的习惯,切忌出现症状时随意补肾。

2、如果有肾气不足,要到专科医院在专科医生指导下根据肾阴虚还是肾阳虚的情况,来进行补肾治疗,可以长期使用金水宝胶囊或百令片补肾益精,同时如果有肾病疾病,需要及时的正规药物治疗。

怎样保护肾脏健康

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标签:肾脏 保养

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