“过午不食”，真的有科学依据吗？很多人都认为“过午不食”有利于身体健康，所以我们应该照做。但是你知道吗，就算是在古代，过午不食”真正去执行的人是非常少的，更多的人还是正常食用一日三餐的。在古代真正过午不食的人一般都