居家学习、办公运动健身必不可少跳水教练金晓峰为大家介绍如何在家打好跳水的基本功让我们齐心协力从我做起打赢疫情防控阻击战居家健身小妙招曲膝仰卧中立位桌面式球式滚动平板式斜板式跳水运动是一项技术性较强、竞技水平较高的专业竞技项目。核心力量是优秀跳水运动员必须具备的个人能力，它也是普通孩子健康成长需要的能