秋风起，天干燥不少人的手开始痒起来了除了用药，有什么治疗手部湿疹的妙招呢？今天皮肤科中医师官莹玉和大家聊聊在皮肤科的门诊总是有一部分患者是因为手部干燥、脱皮、水疱，或伴瘙痒来求诊的，有些是冬天才开始，但大部分都是多年的病史了，只不过是在冬天加重。他们每次来到医院提出的就是用药诉求。其实手部的干燥，脱皮，

强迫症是一种常见的焦虑症状，表现为对特定事情的强迫性恐惧及重复行为，据统计，每一百个人中约有五人受到强迫症的困扰。为了缓解强迫症，应该采取适当的方法。首先，应该培养一种良好的生活习惯。改变习贯消极的思维模式，进行心理矫正，充分认识自身，让心理状态变得平静。并且要保

过敏（过敏性鼻炎）是一个常见的儿童问题，据估计，大约40%的儿童每天都会经历过敏性鼻炎。过敏是身体对引起超敏反应的物质（过敏原）的反应。过敏可由各种因素引起，例如植物花粉，昆虫叮咬，动物毛皮，尘螨，霉菌，环境刺激物和食物。虽然严重的过敏需要由医疗保健提供者治疗，但轻微的症状可能会受益于自然疗法。儿童过敏的症状过敏你的孩

秋季吃啥缓解口干1、秋季天气干燥，容易上火，口干舌燥，建议多喝水，多吃水果和新鲜的蔬菜。可以吃润肺的木耳、银耳、雪梨等食物，也可以加些地瓜土豆等薯类，再搭配青菜，不要放糖。2、秋季大家应养成良好的生活起居习惯，比如：早睡早

怎么样缓解过度紧张1、深呼吸。深呼吸可以帮助患者调节不良情绪，因为在深呼吸的过程中可以增加身体内部的含氧量，使得脑部可以更加好的放松，因此如果有过度紧张的问题，不妨适当调整呼吸，有意识放慢呼吸速度。2、转移注意力。转移注意力有助于改善过度紧张的问题，因为当人们把自己的注意力集中在其他地方的时候，原本让自己感觉到焦虑的

胃酸吃什么好1、如果发生胃酸比较多的情况，可以吃一些清淡易于消化的食物，比如小米粥就有很好的养胃护胃作用，还有小苏打饼干之类的食品，可以起到中和胃酸的作用，能够缓解胃酸引起的消化不良。2、胃酸是人体胃部分泌的一种产物，胃酸是帮忙消化食物的，胃酸过多的病人，比如说胃有嘈杂感，上喉部会有嘈杂不适，像长期不吃油，靠的慌感觉，就嘈杂，另外还有呕酸水、泛酸水