眼袋是许多人共同的困扰，由于长期的熬夜、缺乏睡眠，以及日常饮食结构不合理等因素，都容易使人形成眼袋，这不仅影响容貌，更会令人感觉疲劳和容易忧郁等。因此，去眼袋一直是很多人关心的问题。首先要做的就是尽量减少熬夜，保证充足的睡眠，让自己保持良好的作息时间，睡眠充足可以帮

哪些方法可以有效祛除眼袋1、起床后按摩:人体在睡眠的时候，身体新陈代谢的速率会降低，眼部肌肤循环速度相应也会变慢，故而早上起后按摩眼部皮肤，可以快速、有效去除眼袋。在洗完脸之后，用适当的力度轻轻按摩眼