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熬夜一年的后果是什么(高三熬夜一年的后果是什么)
熬夜一年严重吗1、长期熬夜对身体危害更大,熬夜后,脑细胞得不到充分休息,就会出现注意力不集中,头疼等现象,从而导致长期记忆衰退。而经常熬夜的人,抵抗力会下降,容易导致感冒、肠胃炎等疾病,在晚上11点至3点之间,是美容佳期,也是肝胆休养的时候,经常熬夜,会造成皮肤粗糙,容易引起皮肤病。2、频繁熬夜对身体健康危害还是很大的,首先熬夜时可能会吃夜宵,这样会加重肠胃负担,可能引起消化不良
时间:2022-11-11 热度:53℃
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