我们在劝慰自己的时候总是说，开心也是过一天，不开心也是过一天。这说明每个个体的目标和期望都是想要快乐的生活，看似简单的愿望，确是最难实现的。愉快是一种积极的情绪，这种情绪的产生是依靠个体的需求是否被满足，心理学中认为当个体的需求得到满足的时候，就会产生积极的情绪，反之当个体的