怎样提高打篮球耐力我们很多伙伴在打篮球历程中会发觉一个成绩玩不了多长时间就没力气了打篮球强度略微加强

不同的体力要求的位置可以分为不同的类别，这样就可以依据篮球力量的小，选择适合自己的位置。对于篮球力气小的人来说，建议尝试一下高位位置，比如分配型控卫、小前锋，负责把球传到