吃不腻的道家常菜做法荤素搭配养分均衡天天换着做真香舌尖上的鲜味屡屡来自最简便的食材今天就和各位分享道

金华火腿怎么做好吃1、食材：金华火腿适量。2、把金华火腿提前3个小时用温水泡，可以去除多余的咸味，因为其太干太硬，只有泡透才能切得动。3、长时间的浸泡后，用刀刮去其外皮的一层黄色物质。4、用刀切成薄片，一层一层地平铺在盘子中，切开，红红的，看起来很好吃的样子。5、把一片一片摆开放在盘子中，这样更容易蒸透。6、隔水蒸，大

孕妇食谱有哪些1、莴笋炒虾仁。主料：莴笋1根、基围虾150克。辅料：朝天椒1个、杭椒1个。调料：色拉油适量、食盐4克、味精2克、姜2片、蒜2瓣、料酒1汤勺、淀粉1茶勺。莴笋洗净去皮去老根，切成1厘米方的丁;基围