哑铃，英文名Dumbbell，是举重和健身练习的一种辅助器材，比杠铃小。轻哑铃的重量有1、2、3、5、8、12磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有10、15、30千克等，因练习时无声响，取名哑铃，它