倪萍是怎么瘦下来的（倪萍从“阿姨”瘦成了“姐姐”！她是怎么做到的？）

　　今日热搜赫然飘来四个字——“倪萍瘦了”！

　　1月23日，倪萍在微博上晒出与陈佩斯、杨立新的合影，照片中倪萍戴着眼镜、满脸笑容，整个人显得非常精神。

　　

　　

　　许久不见倪萍生活照的网友们，都纷纷大呼：“倪萍瘦了！”

　　

　　不爱晒生活照，也不爱PS的倪萍

　　东方网·纵相新闻记者了解到，这已不是网友们第一次赞叹倪萍的“回春”。早在2018年10月，倪萍的经纪人也曾晒出倪萍一些未经“PS”的工作照，当时的倪萍也正处于“减肥”状态。

　　

　　

　　记者同时发现，倪萍在自己的微博中，很少会晒出自己相关的生活照，在为数不多的照片中，也常常是侧脸或背影现身。

　　

　　

　　倪萍为什么会胖得“认不出是谁了”？

　　当然，人们之所以关心倪萍的“瘦”，是因为“大姐”常把自己的胖放在嘴边。早在2015年5月25日，倪萍就曾转发过其经纪人发出的小视频，称看自己主持的节目，都胖得“认不出是谁了”。

　　

　　作为著名的央视主持人，倪萍先后主持了十三届春晚，得到了全国观众的喜爱。堪称央视最早的“一姐”。此外，她也是一位非常优秀的女演员。2009年的蒙特利尔国际电影节上，倪萍更是摘得了最佳女主角的奖项。

　　

　　

　　早期的倪萍可谓是大家的“梦中情人”，但在儿子被查出患有先天性白内障之后，她忙于儿子的治疗，承担着来自生活和精神上压力，整个人开始操劳，变得苍老。同时，自己也很少把注意力放在外表上，久而久之，人开始“圆润”起来。

　　

　　

　　倪萍在接受节目访谈时曾提到，有许多人都劝过她减肥，但她不为所动。直至因为肥胖，身体出了很多问题后，她才下定决心要去减。

　　大姐是怎样“减肥”的？

　　谈及自己的“变瘦魔法”，倪萍开玩笑说：“饿着。”

　　当然，早在去年10月前，倪萍就在营养师的指导下控制饮食，并且配合着做力所能及的运动，和所有减肥人士一样，靠着严格自律来达成标准。

　　

　　如今瘦下来的倪萍，下巴尖尖，戴着大框眼镜，身着黑色羽绒服和浅色牛仔裤，脸上洋溢着自信的笑容，整个人的气质也因此一下提升，完全看不出是一个年近六十的人。

　　

　　倪萍“阿姨”一下子变“姐姐”，让网友们纷纷感叹“这样真好！”，仿佛又回到了曾经那个主持央视节目的她。

　　

　　其实要想“变年轻”真的不难，像倪萍这样坚持去改变自己，做到“管住嘴迈开腿”，也能使自己的状态变更好。当一个人的身心都得到适宜的调整，便能由内而外散发活力气息。

　　临近春节，又要到走亲访友、大鱼大肉的日子了。等过完年，很多人的新年愿望可能又要多增加一条“减肥”项了，如果真的很想让自己“一身轻松”，不妨看看变瘦的倪萍，或许就能收获一点动力。