在篮球场上,
虚晃和转身是两个非常重要的技术动作,
一个逼真的晃动,一个漂亮的转身,
往往能够起到四两拨千斤的效果。
今天技巧君就请来了科比给大家讲解
虚晃转身
技巧君马上带你去学学
虚晃投篮时,
双脚脚尖一起踮起,假装跳起投篮!
防守队员被骗后,
轴心脚不动(右脚轴心),别再迈出一步。
已右脚为轴心,转身上篮!
记住是已右脚为轴心!
虚晃后倚靠对手,
如果轴心找不到,很容易犯错。
很容易造成走步犯规!
完整看一遍吧!
注意看轴心脚!
轴心脚没变
轴心脚这一步只要练熟了
可以跟很多假动作衔接起来!
做出更多的组合技!
太实用了!
快点转给你的球友,
一起练起来吧!
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