nba为什么用冰敷膝盖(NBA首例,冰敷导致退役,他的膝盖就这样彻底废了)

时间:2022-12-28 20:10:43 阅读:62

  有些时候,

  人的成败可能就在那么一瞬间,

  正所谓一念成魔,一念成佛,

  一个人在某些特定时候的决定

  会对他整个人生都起到非常大的影响。

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  退一万步说,

  你玩LOL的时候还有可能因为你的一个失误

  导致整个团战输掉呢,

  如果说是一场比赛无关紧要,

  大不了重头再来,

  那换作职业赛场,

  诸如“大魔王五分钟让人单杀两次”

  这样的标题当晚就能从

  你的手机信息里弹出来,

  而到了NBA,这种情况同样适用。

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  比如因为你的失误被对手抢断

  导致正常比赛的努力都前功尽弃,

  比如因为没有防守好对方的三分球

  而让自己错失进入总决赛的资格,

  再比如,

  因为南柯一梦而葬送了

  自己整个职业生涯......

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  BJ泰勒,

  94年第二轮24顺位的末轮秀,

  和19赛季的快船一位落选秀同名,

  更有意思的是,

  两人的身高都不足一米九,

  相比后面BJ遭到了快船队的裁员,

  前面的这位BJ,他的遭遇,

  几乎足以载入整个NBA的史册。。。

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  虽然同样都是身高偏矮,顺位靠后,

  但94年进入联盟的这位BJ,

  他在当时可是被76人当做潜力股来发展。

  新秀赛季,

  泰勒交出了场均3.5分1个板3.2次助的答卷,

  也在一年级的时候有过

  单场10助攻的好成绩。

  难就难在,谁也没想到,

  这小伙才刚进入联盟第一年,就已经结束了。

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  我们都知道,

  球员冰敷是再常见不过的一种

  保养自己骨骼关节的方法了,

  比如老大以前在打比赛的时候,

  都会用冰敷来缓解由于膝关节中间

  没有软骨而造成的疼痛感。

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  还记得16赛季里,

  老科跟韦德之间的一场21世纪

  最伟大分卫之间的对决里,

  老科仅出战九分钟便被草草的换下场,

  下场后的他,

  左肩跟双膝全部被冰包裹住,

  看到这副样子真是让人心疼,

  而韦德跟詹姆斯在美国队

  征战奥运会的时候,

  都是选择用冰敷的方式来保养自己。

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  因为在关节部位经过剧烈运动后

  受到严重磨损的情况下,

  很有可能会导致骨质增生、

  膝盖老话甚至积水问题,

  冰块的冰敷可以起到强化胶原纤维、

  使局部血管收缩、放松肌肉、

  局部麻醉止痛、消炎、

  降低局部的新陈代谢速率,

  从而抵消发炎所引起的红肿跟痛觉,

  说白了就是让你的膝盖

  对被撞到后的反应变慢,

  从而防止伤势扩大,

  是运动员保护自己膝盖的一种不二选择。

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  BJ泰勒就是这么做的,

  不同的是,他睡着了,

  这一睡可好,膝盖上的冰还在呢,

  而在旁边没有队医跟队友提醒的情况下,

  泰勒的膝盖因此遭受了不可逆的损伤...

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  在这里,

  技巧君给大家普及一下,

  冰敷的最佳时间为1膝盖5-20分钟,

  并且冰块跟皮肤中间要

  隔一层毛巾或者纱布,

  不然会导致皮肤冻伤,

  而太长时间的不仅会阻碍你的血液循环,

  还会让你的软组织遭受重创。

  这位BJ泰勒就是一个活生生的例子,

  最终他也是失去了膝盖的爆发力,

  落寞地退役,离开了NBA舞台。

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  因此,

  无论什么时候,

  涉及到对待自己身体的情况下,

  也希望大家都一定要保持十二分警惕,

  一念成神不指望,

  可千万别一念超鬼啊。

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标签:膝盖

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