篮球比赛一场需要多少分钟（NBA一场比赛48分钟，足球比赛一场90分钟，为什么篮球明星更累）

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　　可能许多对篮球并不是非常了解的朋友，都会有这样的感觉，那就是篮球是一个比足球要轻松的运动，之所以大家会产生这个想法，我相信很大一个原因是因为篮球的比赛时间要比足球短得多。

　　打一场正规的篮球比赛是48分钟，而足球比赛是90分钟，这几乎是两倍的时间，谁的体能消耗更大，似乎是非常明显的事情。然而，我们在看新闻的时候，还是会经常看到许多NBA球员体能的问题，比如上个赛季的詹姆斯平均的比赛时间是36.9分钟，这已经是当时排名全联盟第一的出场时间了。那么究竟是什么原因，导致篮球运动员在短短三十几分钟的上场时间里就已经累得不行了呢？

　　我想第一个原因应该是因为篮球的比赛节奏会比足球快很多，踢球的时间虽然长，但是双方身体对抗的时间相对来说并不是那么地多，许多时间都是在进行无球的跑动，但是篮球是一种回合制的比赛，加上一共就只有10个球员，加上这么小的场地，因此篮球比赛的节奏是非常快的。一个球员可能刚刚进攻了一次，马上就要立马跑回自己的半场进行防守，而防守刚刚完成，就得跑上前去进攻，并且，因为这样的高节奏球员们互相自检的冲撞和较量都是非常多的，对抗几乎可以说是每一秒都在发生，这是与足球很大的一种不同。

　　其次，篮球比赛的时间虽然比较短，但是赛程相对于足球来说是更加紧密的。足球比赛一般来说是每周踢一次，比较密集的时候则是一周踢两次，而NBA的比赛常常是两天就要打一次比赛，而且在比赛之间球员们还得往返于不同的城市，这对于他们的体力都是一种很大的消耗。

　　再次，篮球比赛虽然比赛时间短，但是这是绝对的比赛时间，比赛中的任何犯规或者是暂停都是不会算在比赛时间里的，因此篮球运动员的比赛时间是实实在在的，时间走了多少秒就是运动了多少秒，而足球则不一样了，虽然比赛是90分钟的，但是其中有一部分的时间是用在了处理犯规或者是处理伤病上面，因此实际的比赛时间是没有那么长的。

　　最后一个原因，则是因为篮球运动员的身高和体型普遍是要比足球的运动员要大很多的，这必然就造成了他们在做同样的运动的时候会消耗更多的能量，因此他们感觉到更为疲劳也是非常正常的了。