篮球教授:
我们经常可以看到NBA球星在比赛中嚼口香糖,也许你了解的只是皮毛,下面教授告诉你比赛中嚼口香糖具体的功效。
1、 舒缓压力、缓解紧张情绪。
2、 让嘴巴分泌唾液,达到滋润的效果,嘴巴不干。
3、 集中注意力。
4、 防咬舌头。
5、 调节呼吸。
6、 形成习惯后,成为心理寄托。
7、 补充流失的糖分和维生素。
经常嚼口香糖可以增加唾液分泌,从而更好地清洁口腔与牙齿,减少牙菌斑点的形成。并且在反复进行咬合动作时,颌骨、咬肌和牙齿都可以得到充分锻炼,对于牙周健康十分有益。另一方面,美国洛杉矶神经科医学中心主任福克斯也发现,如果每天咀嚼口香糖一刻钟左右,将会产生美容的功效。
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