台球是一项盛行于欧洲的有力的运动，目前它已经发展成全球最流行的室内游戏之一。它也被称为“一头九洞”等不同型态的游戏，是比赛引起强烈的竞争感，拥有高度技术动作要求，颇受青睐的代表性运动项目。
台球的玩法很简单。比赛流程：以两对比赛双方，每对拥有15只台球分数，比赛双方分别用两只台球投打到台球桌中，取得分数最高者赢得比赛。比赛结束后，比赛双方更换位置，再用另一台球投打，比另一方投打的台球更吃饱，更多分数，得分最高的即取胜。
台球有各种各样的技术动作，例如“平击”，“斜斜击”，“左右击”，“夹击”，“投击”，“顶击”，“拉击”等，在完成这些尝试的前提下，台球运动员还要具备精准的击球技巧、必要的台球技术视野、必要的步法训练、蛋疼的身体反应能力等。
此外，台球对参赛者的身体素质也有一定要求，比如视觉和手眼协调能力。台球竞赛是一种极具技巧性的运动，既可以增强身体素质，又可以增强心理素质，从而增强适应各种环境的能力。
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