5kg铅球体考满分(广州奥林匹克中学特长生测试项目与内容)

时间:2023-08-06 03:28:48 阅读:8

广州奥林匹克中学专永生测试项目与内容

田径项目

田径测试项目:满分100分

(一)、田径基本本质(60分)

1、测试办法:

100米跑:本项满分20分。接纳蹲踞式起跑,旗势及口哨发令,手动计时。(加0.24秒)每人1次时机。(可穿钉鞋)

原地推铅球:本项满分20分。原地推铅球,可试投1次,每人3次测验时机,取最好成果。(男生5KG、女生4KG)

立定三级蛙跳:本项满分20分。三跳不成有分明中止。每人3次测验时机,取最好成果(可穿钉鞋)

2、测试流程:

100米跑---原地推铅球---立定三级蛙跳---专项才能评分

(二)、专项才能(40分)

手球项目

手球测试项目:满分100分

(一)肢体本质:(50分)

1、20米×4折返跑(30分)

2、立定跳远(20分)

(二)专项本质:(50分)

1、手球掷远(20分)

测试办法:每人掷球三次,纪录最佳成果。

要求:

(1)掷球脱手前脚不克不及踩线,球脱手后可以越过限定线。

(2)允许在限定线后做垫步、交织步及种种助跑。

2、教学比赛(30分)

足球项目

足球测试项目:满分100分

足球专项测试分队员与守门员两种测试,每名考生须完成五项测试,使用5号足球。

(一)肢体本质测试:20米×4往复跑(15分)

(二)队员基本武艺测试:

1.颠球(15分)

2. 定点踢准(15分)

3.运球绕杆射门(15分)

(三)实战才能测试(40分)

(队员、守门员)比赛中的武艺运用,反抗中的传接球,场上地点职责,攻防转换。

射击项目

射击测试项目:满分100分

测试分析:本次测试以专业武艺与体能测试团结举行,总分100,此中专业项目60分,体能测试40分。

(一)专业项目:气手枪、气步枪(学生自选其一)

(二)体能测试

体能测试1:俯卧撑(20分)。

体能测试2:100米(20分)。

艺术(粤剧)专长项目

(一)主考项唱:考生现场背谱演唱一首粤曲或一段粤剧唱段。(必需递交曲目歌谱1份,工尺谱、五线谱、简谱不限。)扮演时间限2—4分钟;评委可要求考生从稽核曲目或着稽核扮演武艺的任何场合开头或完毕扮演,不影响成果。

(二)基本武艺演:考生自选粤剧扮演程式中的基本功{念、做、打}一项扮演,时长2分钟内。(三)测验干系物品准备校只提供钢琴、音响,其他测验所需物品由考生自行准备,伴奏音频MP3格式U盘提交。

(四)测验分析

(1)若考生在主考项目测试中已包含唱、念、做、打的扮演,则不需再到场{基本武艺}稽核中的“演”项稽核。

(2)测验衣服(上演服或便服考生自定)

提示:

专长测试报到时间:6月5日(星期五)中午14:00。

专长测试报到地点:广州奥林匹克中学高中部一楼学术报告厅。

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