中国山东网3月7日讯“准备——起!”随着屏幕中传来的一声口令，运倡导仔细地做了起来，两腿并拢，膝盖弯曲，脚底着地，双手抱头，腹肌紧缩，上体前屈，一、二、三、四、五……
3月4 日，青岛市即墨区北安中学学生刘云馨在家中做仰卧起坐的画面，钉钉群里则是同砚们、教师们此起彼伏的叫嚣加油声，小小姐也夺得了该年校举行的“网络兴趣活动会”女性仰卧起坐九年级级部冠军。
新冠肺炎疫情发作以来，为了让学生在居家断绝时期照常展开体育活动，培养他们康健的生存习气，北安中学构造举行了以“居家战疫 强身健体”为主题的网络兴趣活动会。学校以年级为单位，学生全体到场，团结不同的兴致喜好及生存情况自主选择参赛项目。家长承继裁判，卖力视频拍摄录制上传，体育教师承继赛事主裁判，卖力网上整理和纪录成果，举行网上评比表彰。
“举行活动会的目标就是渴望孩子们在线上学习的同时，也不克不及缺乏体育训练，加强体质、提升免疫力就是对本人最好的保护。”北安中学校团委书记潘志强先容说。
据了解，自2月下旬关照下发以来，女性仰卧起坐、男人俯卧撑、足球颠球、排球垫球等参赛项目遭到不少学生的喜爱。而这些项目标居家练习也成了“举家总倡导”，家长们积极到场，陪孩子们一同训练。
“学习一段时间后再活动，可以轻松本人，到下节课上课的时分，以为头脑更清晰了。渴望学校下次还能举行这类的活动，既训练肢体，又能促进学习。”该校八年级男人俯卧撑参赛选手吕昕航说。
疫情困住了出行的脚步，却挡不住春天的壮丽。即墨区北安中学校长初世国报告记者：“在上司教导部分发射推延开学和休课不停学的要求后，我们立刻动手订定安插了教员网上直播教学和引导学生线上学习事情方案，积极克制学生疏散、教员疏散等实际成绩，团结校情学情，多招数展开网上教学，完成了“教”与“学”不休档。同时，我们还构造全校师生录制了《明天会更好-武汉 我们与你同在》快闪视频，转达渴望的力气，为武汉加油。”
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