篮球双肩收(篮球单手肩上传球视频)

篮球双肩收是一种篮球运动技术，可以有效地向前传递球。它是一种收球方式，可以帮助运动员把球从一个肩膀传到另一肩膀，并且快速转身运球。双肩收可以提高运动员的运球更替速度和灵活性，以获得有利的位置。

做双肩收的关键在于双肩、双手和身体动作，必须是协调的，才能把球准确地从一个肩膀传到另一个肩膀。当传球时，双肩要同时负重，两手要同时配合，胸部要松弛，用肩膀把球塞在球框和肩上，可以有效地向前传递球，特别是在快速运球的情况下，也能保持一定的稳定性。

篮球双肩收可以让运动员快速传球，帮助运动员对抗对方的断球和抢断，及时应对和应付突如其来的攻击，从而改变球场局势，获得有利的位置和机会。双肩收也可以有效提高运动员的技术水平。

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