帕克老铁今天给典友们带来了体前变向的练习本事，只需简便3步，助你学会艾弗森事先变向。
步调一：密查步
密查步是事先变向的中心举措之一，我们必要向运球朝向做密查步，如我们右手运球，那么就必要向左侧做密查步。
发起典友优秀行无球练习，无球伪装本人要往左侧打破，这个要视你的习用手来决定练习朝向。
当我们熟稔之后，就可以上球猖獗密查、密查、密查了。
步调二：运球
像左侧做密查步后，我们要把肢体转向右方，此时我们的手心要忸怩运球。
要注意不克不及手心向上拿球，不然就是妥妥的翻腕。
别的，持球的时间不克不及太长，太长不仅容易显现翻腕情况，也容易被对手抢断。
还不熟稔体前变向前，我们的第二步不必要跨得太大，避免显现球脱手失误。
步调三：交织步
做交织步一定要快准狠，确保踏出的那一步能过掉防卫人。
牢记，很紧张的一点，交织步不克不及与肢体均衡，支配横移运球是不成能过人的。
交织步要向前踏，迫使防卫人重心后移，如此才天然会过人。
帕克老铁小福利：
假定防卫人识穿我们的的交织步变向，我们就要依据防卫情况公道运用事先变向的变招—— in and out 。
原理照旧一样，只是我们第三步不再做交织步，而是做单手表里侧运球打破。
最初一点，也是典哥以为最紧张的一点，就是要学会眼神诈骗。
眼睛要往伪装打破的朝向看，就像我们真的要向这一侧杀进一样，但但是我们是要往反朝向打破。
固然，典哥信赖典友们照旧很有潜质的，就像如今伪装在看帕克老铁的教学，实则是看后方的软妹子打球！！！
话说归来回头，这妹子的基本功和投篮都有待提升啊，快来跟典蜀黍学习射术吧！
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