足球的gk是什么意思（为什么9V9是11人制的必然阶段）

原标题：足球的gk是什么意思（为什么9V9是11人制的必然阶段）

　　9v9是青少年球员从4v4到7v7再到11人制的的必然发展阶段。小场游戏可以更好地锻炼球员的基本功和足球理解力，过早开始复杂性的11人制比赛，对他们的职业生涯没有什么太大帮助。

　　

　　封面

　　在之前的阵型中，作为我们足球思想探索系列的一部分，我们讨论了如何在4v4游戏中培养年轻球员，以及如何由此过渡到7v7，同时在这两种对抗游戏中引入防守和进攻原则。

　　接下来我们再向前一步，从7v7 进一步过渡到9v9。在这篇文章的第一部分，我们将讨论9v9背后的理论，在第二部分中，我们将着眼于九人制的阵型，如何帮助提高训练队员。

　　从 4v4 到 11v11

　　9v9是青少年球员从4v4到7v7再到11人制的的必然发展阶段。小场游戏可以更好地锻炼球员的基本功和足球理解力，过早开始复杂性的11人制比赛，对他们的职业生涯没有什么太大帮助。

　　4v4

　　4v4被认为是11人制比赛中最小的训练单元，它可以让队员们有机会接触到更多的真实比赛的场景。

　　

　　图1-4V4指导

　　由于球员少，场地尺寸小，4v4通过更多的触球，更多的传球，更多的射门，更多的进球，更多的1v1对抗，以及更多的运球技巧和过人技巧，创造了快速学习的机会，相比于11v11模式要多很多。这些经验对于新手来说是至关重要的。

　　7v7

　　通过4v4，球员的技术能力得到快速发展。随着这些技能的不断提高，我们可以在扩大比赛场地、加入更多的球员、引进更多的战术和技术要求，进一步挑战我们球员。

　　在7v7中，我们可以加入守门员，将球员的发展再推上一个台阶，一方面进一步提高队员的技术能力，另一方面加强他们对比赛复杂性的理解。

　　

　　图2-7v7

　　与11v11相比，年轻球员在接触球的时间上仍然有更多的机会，但是他们现在也需要开始了解比赛的一些基本理念。

　　简单来说，就是做决策的能力，他们必须通过分析，决定在球场的哪个区域哪个阶段使用哪一种技能的能力。

　　由于球员的增加，队员的触球时间会减少，这个时候就要引入位置和职责的理念，不管进攻还是防守。因此，队员们开始学习无球跑位创造空间影响比赛。

　　9v9

　　当他们到11岁时，如果一个孩子从6岁开始练习，就有了5年的比赛经验，尽管踢足球看上去很简单，但是要想掌握却很难。

　　比赛的开放性意味着球员需要不断地分析处理信息，做出正确的决定，并且还要能够在多方的压力下执行好这个决定。

　　

　　图3-9v9

　　因此，从7v7直接跳到11v11对于一些球员来说太快了，特别是当他们仍然在提高技术能力和足球理解力时候。

　　除此之外，把11岁和12岁的孩子放在一个全尺寸成人的球场上(c . 112x75码)，对他们的身体要求更高。因此，那些已经进入青春期并经历了快速成长的球员们可能会有身体上的优势，而且速度也比他们的同龄人更快。

　　因此，9v9形式可以解决这些问题，让孩子们在80x50球场上比赛，大约是成人球场的三分之二，同时只增加了2名球员，是从他们熟悉7v7逐步演变而来。

　　

　　图4-由7v7演变9v9

　　这可以帮助技术熟练的球员进一步发展，因为他们将会有更多的触球机会和更紧密的比赛场地，有利于更快的决策和减少早期身体发育所带来的优势差异的影响。

　　它还可以进一步教授比赛理念，几乎所有的比赛理念都适用于9v9，所以就要求队员必须根据比赛情形做出正确的决定。

　　11v11

　　孩子们从小场比赛一步步扩展到大场比赛，这就需要更加精湛的技术能力和更深入的战术理解能力。

　　当球员从4v4到7v7再到9v9最终到11v11时，他们触球的机会更少，就要进一步引入位置和阵型，他们将学会如何更快地决策。

　　

　　图5-更复杂的决策

　　因此，训练设计必须要模拟比赛的真实场景，9v9是一个过渡，让球员们在13岁正是接触11人制比赛之前，熟悉比赛规则和一些基本理念。

　　美国足协和英国足球9v9 比赛设置指南

　　

　　图6-美国足协与英足协对比

　　美国足协2016年8月推出了球员发展计划，目的是“培养技能、智力、创造力和信心全面发展的球员”。

　　

　　图7-美足协9V9场地

　　

　　图8-英足协9v9产地

　　9v9 阵型

　　在7人制中，我们根据角色和职责安排了门将、后卫、中场和前锋。在9人制中，再增加两名队员，为教练提供了更多的战术选择。

　　9v9 阵型GK-3-3-2在11v11中转变为 GK-4-3-3 or GK-4-4-2

　　

　　图9-3-3-2阵型

　　在这个阵型中有一个门将，3个防守队员，3个中场球员和2个中锋。这个阵型在进攻时能够促进传球和跑位，在防守时可以覆盖场地的宽度。

　　3-3- 2鼓励球员在中路控球，边后卫可插上支持进攻。左右中场可以作为边锋提供宽度，为两名前锋提供传中，或者内切让边后卫插上助攻。

　　中锋在大禁区附近活动，创造射门威胁。

　　9v9 阵型 GK-3-2-3在11v11中可转换为GK-4-2-3-1

　　

　　图10-3-2-3阵型

　　3 -2- 3阵型中由一名门将，3名后卫，2名中场球员和3名前锋组成。这个阵型在进攻时可以通过配合在前场形成人数优势，在防守时会更加紧凑。

　　这个阵型会自然形成多个“三角形”，将中场、后防和前锋联系在一起。边锋和边后卫配合还可以在边路形成绝对人数优势。

　　在防守时，左右两个前锋需要及时回防，形成3-4-1阵型

　　9v9 阵型 GK-2-4-2在11v11中可转变为GK-4-4-2

　　

　　图11-2-4-2阵型

　　2-4-2阵型包括一名门将，2名后卫，4名中场球员(左，右，防守和攻击型中场)和2名中锋。

　　这个阵型在中路形成一个钻石型，能够提供对角线的传球选择来配合和控球。由左右两个中场提供场地宽度，还需要防守型中场在球后提供保护，以防对手反击。

　　进攻型中场和两名中锋配合创造进球机会，持续向对手后防施压。

　　在防守时，这个阵型更倾向于在防守半场收紧防线，防守型中场回撤到后卫线，左右两名中场要回撤参与防守。

　　9v9 阵型 GK-2-3-3在11v11中可转变为 GK-4-3-3

　　

　　图12-2-3-3阵型

　　这个阵型包括一个守门员，2个后卫，3个中场球员和3个前锋。它鼓励1v1及中路和边路配合。防守时，这个阵型适合高位压迫。这是个偏进攻的阵型，但是在丢球以后，球队必须快速压迫争取夺回球权。

　　如果压迫失败对手把球稳下来，左右两个中场必须立刻回到后防参与防守，两个边锋也要回到中场形成4-3-1阵型。

　　下一期我将给大家分享九人制比赛如何教授进攻理念。今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！

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