在上周末的ONE冠军赛中一场降服式摔跤比赛惹起了各位的注意，那就是青木真也与马拉特·加富罗夫的无道服缠斗比赛，这场比赛跟我们见到其他比赛有所不同，今天我们就来说说如此的一种比赛办法。
什么是降服式摔跤
降服式摔跤是一种地道的缠斗活动，这项活动经过绊、抓、抱摔等举措把对手带到地表，再经过压、顶、骑乘等举措控制对手，以便于做反枢纽技、绞技、肌肉欺压告竣降服。
降服式摔跤是国人对它的一种称呼，它是以巴西柔术无道服武艺也就是Nogi的基本上，交融了古典式摔跤、自在式摔跤、柔道、体育桑搏等摔柔缠斗武艺的一种搏斗活动。由于没有道服限定，练习者通常可赤膊或穿活动T恤和防磨衣裤等举行练习。
Gi和Nogi的区别
1 ：练习办法
道服柔术练习中，练习者可经过使用道服的上衣、裤子举行抓把，有了这些控制对本人或对手来说都可安插降服武艺，好比十字绞、袖车、棒球绞等。但无道服的练习是仅有一些相似于摔跤抓把的把位，如四肢，脖子等部位，难以把控也很容易逃脱。
2 ：比赛端正
除了一些必要依托道服的绞技以外基本上道服可以使用的枢纽技、窒息术无道服都可使用，但有一种锁技叫做足跟勾（点击回忆?《绝招｜膝盖秒碎！学甄子丹影戏中最暴虐一招，令对手永世残疾》）的武艺在IBJJF端正下柔术比赛是均不成使用的一种本事，而像MMA大概ADCC（天下最大无道服缠斗大赛）中不限定，端正更为开放。
Gi练习的利益
1 ：改良上半身力气
长时持握住对手的袖子，衣领和裤子可以极大地加强本身双手，前臂，上臂，肌腱和韧带以及背部肌肉的力气。
2 ：低落整个比赛的节奏
由于道服的存在让两人之间产生了摩擦，以是整个比赛的节奏会慢一些。这会促使选手在比赛中接纳愈加武艺化，如一场博弈寻常而不是地道用力气发作来取得比赛的成功。
3 ：提高逃脱武艺
道服上存在着很多被控制的局部，如领子，袖口，会让你随时处于被控制的伤害之中，道服的存在提高了选手全体的防守熟悉。
Nogi练习的利益
要晓得想要克制和控制一个汗津津浑身湿滑的对手要比克制一个穿着道服的对手困难的多，而当你以前学会控制一个无道服的对手时，那在比赛中你就能发扬的愈加出色，增速比赛的节奏。
两边之间摩擦的减小意味着比赛节奏的增速。以如此的节奏举行练习可以提高你的反响速率，并有助于提高你的反响速率，这在比赛时地点的争取中至关紧张。
与MMA唯一不同的是，降服式摔跤没有击打没有比分，更没有KO，仅有降服。在比赛历程中克制统统击打举措，而假如到了比赛完毕时间还未分出胜负将会有加时赛，终极降服得胜为止。
有些人问是有道服好上手一些呢，照旧无道服好上手一些，宇哥也无法给出答案，只能说无道服武艺全盘，无道服简便粗暴，但更磨练耐力和武艺，不管怎样这唯一相反的是，他们是一场精力活动，更是一场智力之间的博弈。
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