控制篮板球的人就能控制整个比赛，这是赤木刚宪教给各位的篮球真理，那今天典哥来教各位抢篮板的本事，把真理运用到实战中。
信赖有很多小伙伴都有如此一个坏习气，就是投篮后先看球进不进再去抢篮板，当球刷筐而出后，我们大概以前丢失了最佳的抢板机会。
准确的做法是，当队友投篮脱手后，我们立马就要绕前卡住地点，把对位人挡在死后。固然，对方也会挤你，你要不时的举行挪动，并使用好肢体。
给各位说一个小妙招，我们要学会举高左臂“引导”对位人，让他顺时针挪动九十度，目标就是带他走出篮下。与此同时，左腿也要上前一步，完全把对位人挡在死后。
绕前卡位并不是全部，我们还要时候眷注对手的情况，也要察看对手从外线冲过来抢篮板的球员。
接下去就是要推断篮板球的地点，别在篮下与对手扳缠不清，看定机会就脱手。
十分紧张的一点是，抢到篮板后，我们还要保护好篮板，能传球就别运球，除了变小失误外。
大手一挥，传出四分卫式的长传，还能提高攻防转换的速率。
最初说一下争抢前场篮板的小本事，当你发觉对手直着身板等抢板时，我们可以抬起手臂将他“引导”到篮下的负角度。
这个举措的目标是让他丢失最好的抢板地点，固然，当对手以前起跳就不克不及使用这个举措了，不然会形成对手空中丢失均衡，有受伤的风险。
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