拍篮球心得体会（拍球运动，带给孩子的收获可不止一点-湖北蓓特尔）

　　“啪、啪！”

　　音体室内小朋友们，两脚左右分开，双腿微屈，一下又一下地集中注意力地拍着篮球。猜猜他们一分钟能拍多少次呢？

　　在幼小衔接中，孩子们的运动技能也非常重要的一部分，现在很多小学在幼小衔接考试中加入了体育项目，像跳绳、拍球这些，并且在小学阶段对孩子的运动能力也有明确的要求。

　　提到拍球，别看它看起来好像是一项很简单的运动，但从孩子的身体发展来看，拍球可以增强孩子的上肢运动能力，提高孩子的身体协调性，并且对孩子感知运动起到促进作用，能够为今后很多运动的学习、发展打下基础。

　　

　　

　　位于中南国际城的蓓特尔儿童中心，从托育班到幼小衔接班都开设了专业球类运动课，让孩子们从小就开始进行拍球的练习，随着年龄增长和不断练习，到了大班的时候，孩子们就可以学会稍微复杂一点的花样拍球了。

　　在这个阶段中，孩子们的身体协调性得到发展，身体素质越来越好，具有良好的团队协作能力，也培养了良好的运动习惯，这对孩子们以后的学习成长打下了良好的基础。

　　拍球运动，好处多多

　　一、学习拍球，培养孩子的手眼协调性，增强其体质。

　　拍球是全身运动，需要手眼的协调、身体各部位的配合。拍球时，手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节等得到全面发展，站立拍球时，无论是移动还是半蹲，都需要下肢的支撑，自然促进了下肢力量的增强，体质随之慢慢地增强。

　　

　　

　　二、学习拍球，让孩子的智力得到发展。

　　拍球需要去体会和摸索，它要孩子逐步学会控制拍球的节奏，找到合理的力度与速度的配合。

　　当孩子们基本掌握拍球技能时，他们会力争多拍、连续拍，这又要求孩子必须要专注其中，这对培养孩子的注意力和专注力很有帮助。

　　

　　

　　同时，孩子与同伴或家长一起拍球时，无论是个人自拍，还是互相比赛，都是与人交往的过程，有些是有意的、默契的交流，有些是无意的交流，但无论是哪种交流形式，都能丰富孩子的语言，体验快乐的情绪，这对培养孩子尊重和关心他人，乐于体谅和帮助他人的良好品质，起到了极大的促进作用。

　　三、学习拍球，让孩子知道坚持才能成功。

　　学拍球不是一蹴而就，他们会从开始的不会拍，到会拍一个，再到熟练拍球，这个过程是需要孩子坚持不懈的努力，加上十二分的耐心才能达到目标。

　　

　　

　　因此，这种练习又练习，不会再来的练习过程，磨练了他们的耐心和意志，他们学会拍球之后的那份开心和自信，是很多东西都换不来的。

　　最后希望小朋友们都能够爱上拍球，享受拍球的乐趣，从拍球运动中，激发运动的潜能，爱上运动，养成运动的好习惯。

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