11月2日中午，在金华实行中学的操场上，来自学前151班级的学生申屠臻颖从14:00分开头排球垫球到16:55分完毕，完成了8383个，冲破了由她坚持的7188个的校纪录。
排球垫球，你能垫几多下？
“是活动会开赛第一天，天都快黑了，其他项目都完毕了，仅有她还在垫球，我都在想办法要给她开灯光球场了。”金华实行中学校长助理王志伟打趣地说，客岁校活动会的排球自垫项目也是申屠臻颖创下的，有7188个，这回她但是破了本人的纪录。
据了解，2016年我市体育中考的抽考项目为“一分钟仰卧起坐”，满分红绩为50次/分钟，选考项目以“排球自垫球”和“50米跑”为主。此中，“排球自垫球”项目要求考生在3x3米的范围内，一次性一连自垫球40次。排球垫球这项，不少学生可以拿满分，但也有人退步。想不想晓得一连垫球8000多个的法门？
“我约莫‘底盘’比力稳。”申屠臻颖自嘲，个子1.70米，体重80公斤，申屠臻颖的确算是“壮实”的女生，不外她能一连垫球8000多下，但是有本人的窍门的。“我小学的时分就是排球队的，我的偶像是郎平，不外厥后就练习得少了，由于也没有往这个朝向提高。”申屠臻颖说，本人垫球的窍门就是站得稳、看得准、精力会合、有耐心。以上几条缺一不成。
在中考的体育测试中，要求考生要在划定的测试地区内原地将排球抛起，一连正面双手垫球，要求击球部位准确、到达划定的高度，球落地即为测试完毕，按次计数。而申屠臻颖则依照标准举措一连垫球8000多下，该校体育教研组组长倪建惠教师以为，这不仅靠武艺更是必要毅力。
活动会入场式，把戏创新
实行中学的校运会，除了赛场上的剧烈比赛外，创意入场式也已成为各班级展现特征的紧张环节。在开幕式上，入场式改动了已往步队划一划一、标语响亮的标准，转而察看班级入场式可否体现年代气味、专业特征、天性创意。
学前教导专业学生富裕展现了专业特征，学生能歌善舞的特点取得了恣意的展现，分发着文明艺术的芬芳；电商专业学生紧扣年代脉搏，在互联网+头脑的引领下，电商天下，创意无穷，想象无穷，道出了“我活动，我兴奋”的内在；警体专业学生现场扮演武术套路，举措坚忍上心，气势如虹，为现场注入了无穷活力；旅店专业学生托盘扮演，专业和扮演的完善团结，解释了风雅生存的无穷约莫；另有模具工美汽美专业学生一同的迷彩服方阵，以划一、刚健、上心、强壮的气势震撼全场，很好地表达了体育力气之美。
各式外型，千般创意的入场式眼前，但是是学生在积极表达着他们对人生、对自我、对学习的了解和解释。学前141班，一半学生玄色制服，一半学生轻纱罗裙，用精巧的华尔兹表达了对优美生存的向往与寻求。该班钱逸翔同砚说，由于高三了，各位都想颠末三年的积极可以有优美的提超过路，经过如此轻松愉悦的展现来表达内心的向往。
据悉，金华实行中学校运会天性化入场式早在前两年就已开头显现。事先，主要照旧在一局部班级显现一些天性化扮演、打扮。现如今，校方也积极勉励各位大胆创造，勇于创新，用富有创意的办法来展现班级特征，放飞天性，丰厚校运会内在。因此，各个班级纷繁发扬智慧才智，会萃团队的力气，团结专业以天性化的办法来展现自我。从前传统的入场式，显得很盛大，但更多的是在教师的构造下展开，现在创意式入场，则由学生本人做主。如此的入场式更训练人，也更能展现学生天性，促进学生的康健提高。
到场率百分之百，怎样做到？
校体育教研组组长倪建惠先容，实行中学本年的活动会中，最大的特征是各位到场，不仅范围于田赛和径赛类项目，还设置了很多文娱类、本事类的项目，如双人跳绳、踢毽子、转呼啦圈等，另有一些团队项目如拔河、足接力赛、千足蜈蚣、绕8字跳绳等。
“我们的学生到场率是百分之百，各位都到场，每个学生都能找到合适本人的项目。”据了解，学校还设置了团队活动奖、团体总分奖、创意奖和精力文明奖来勉励学生。
编纂：方一 商务合：0579-83186139
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