排球体能状况(国手们体测遭遇困难！龚翔宇跑步时表情痛苦，丁霞享受垂直纵跳)

国手们体测遭遇困难！龚翔宇跑步时心情痛楚，丁霞享用垂直纵跳

本年全锦赛增长了体能测试项目，并且会归入终极稽核排名。依据全锦赛的比赛安插，20日到21日举行体能测试，首日举行的体能测试项目是身高、体重、引体向上、垂直纵跳、坐位体前屈、30米跑、卧推及深蹲。为了经过稽核，女排小姐们空腹举行体重测试，这也不失为一种办法。举行体能测试不仅能提高运倡导的肢体本质，也有利于维持体脂率，国度队如今对体脂要求十分严厉，不让女排小姐们乱吃东西。

江苏女排的体能测试中，龚翔宇给人留下深入印象。事先正在举行30米跑项目，龚翔宇跑步时心情痛楚，跑完之后也是一脸疲劳。按理说30米并不长，但是龚翔宇就像跑了800米一样累，看来她十分厌恶跑步。龚翔宇回去之后必要加强跑步才能，如此也有利于提高本人的肢体本质。

不外江苏女排的其他队员体现还算不错。张常宁跑步时比力轻松，乃至还笑了出来，大长腿十分显眼，悄悄松松完成了测试。刁琳宇相反没有碰到困难，这约莫与她司职二传有干系。场上的跑动才能是二传构造打击的紧张，以是跑步是常有的事。吴晗最仔细，跑步时双臂不休地挥摆，有一种田径运倡导的以为，应该可以顺遂经过体测。

李盈莹跑步时笑得很开心，天津女排的事情职员还为她加油助势，约莫是以为李盈莹没有效尽倾力，在后方不休喊。跑步是李盈莹的缺陷，早在国度队关闭集训时期，女排教练组举行了跑步测试，后果李盈莹就是倒数，郎导还讥讽如今的主攻队员比不上老一代。

而在室内体测项目中，丁霞给人一种十分享用的以为。她在垂直纵跳中双手伸开，紧闭嘴巴，双眼朝下，就像飞起来一样。丁霞是体能比力好的队员，龚翔宇以前泄漏她是极具活动天赋的队员，每个项目都能做得不错。但是丁霞也有没把握的时分，赛前曾谈到3000米，她以为本人一点把握也没有。

林莉则是在引体向上项目碰到困难。约莫胳膊力气不够，做引体向上的时分，林莉大张嘴巴，不敢睁眼，不休想多做几个，心情十分痛楚。林莉是一个十分积极的运倡导，对待体测就像对待比赛一样一丝不苟，她不想在体测项目上拉低福建女排的成果。

首日体测就让队员们情况不休，明天的体测更会显现成绩，女列队员们的肢体还必要加强。