排球装备(详解女排运动装备,越了解越心疼,颜妮成示范,朱婷令人欣慰)

时间:2024-07-15 13:38:22 阅读:7

详解女排活动装备,越了解越心疼,颜妮成树模,朱婷令人欣喜

信赖球迷伙伴们对女排球员都很熟习,但大多时分各位能见到的都是她们在赛场上奋力拼搏的一面,而她们在场下的准备事情则不为人知。今天我们就来聊聊女排小姐的赛前准备和她们会用到的活动装备。

打比赛并不是从练习场走上赛场那么简便,上场前的准备事情繁琐而紧张,这是每一名球员在场上打出高质量比赛的条件。对排球运倡导而言浑身装备最多的场合是脚部,这是由排球活动跑跳团结、急起急停的项目特点决定的,脚部的保护最为紧张。

通常情况下球员脚部的保护有五层,第一层是肌肉贴。肌肉贴并非只会显如今肩膀、大腿等部位,假如球员脚部有伤病大概刚刚伤愈,肌肉贴就必不成少。

第二层是绷带,这也是每名球员上场前必不成少的缠脚环节。为何21世纪另有缠脚这种事?这里的缠脚与古时“缠脚”不同,它的目标是经过缠绕绷带安稳球员脚踝,使脚腕和脚掌连成一体,低落球员在比赛中显现崴脚的概率。对那些习气性崴脚大概脚踝曾有过伤病的球员而言,缠脚就显得更有必要。

第三层是袜子。运倡导使用的球袜与平凡的袜子不同,它更长并且脚底有加厚计划,有点相似绑腿的后果,目标也是低落伤病风险。

第四层是护踝。这一点因人而异,大大多攻手都市选择使用护踝,好比龚翔宇、张常宁、袁心玥等国手,但与此同时女列队长朱婷大大多时分都不会用到这件装备,这也成为朱婷的一局部特点。缘故很简便,朱婷体重更轻、脚踝强度够高、有精良的自我保护熟悉(扣球后倒地卸力)。

第五层是球鞋。排超联赛并没有强行划定球员必需穿着哪个品牌的球鞋上场,全凭球员一局部喜好。于是专业排球鞋和篮球鞋同时显现,耐克、阿迪、安德玛、匹克、安踏等品牌同场竞技,称得上是百花齐放、百花怒放。通常情况下攻手会更倾向于保护性更好的高帮球鞋,自在人和二传则偏心低帮球鞋,由于更笨重,能让她们在场上更机动。

接下去就是球衣和护膝(防磕碰),这两样物品都属于常规装备,各位看到是什么样儿它们就是什么样儿。值得一提的是种种功效型护膝,龚翔宇使用的护膝正中有开孔,这个圆环会将力匀称疏散到膝盖上,低落髌骨遭到的压力和负荷。通常情况下球员都是在伤愈后使勤奋效型护膝,避免旧伤复发。

韧带扯破、肌肉拉伤、半月板损伤等伤病是运倡导的天敌,球员伤愈归来回头重新回到球场前必需更增器重受伤部位的保护,张常宁从2018年受伤后就不休戴着护膝(护腿)打球,不管是在国度队照旧在联赛都是云云。这种护膝主要是经过挤压来加强腿部肌肉,经过物理帮助的情势使球员有更好发扬。它能带给运倡导真实保护和心思安慰,但长时间佩带会惹起腿部血液循环不畅。

很多伙伴都注意到颜妮会在比赛中使用护腰,护腰的原理与护腿相反,都是借助装备的物理特性让运倡导紧起来,在场上能使上劲儿。护腰能好效安定腰部肌肉,缓解疼痛,为球员腰部提供支持。关于腰部有过伤病的球员而言护腰十分紧张,别的自在人也会使用护腰,毕竟大力跳发和重扣打在身上打击力极强,有护腰保护卸力总比没有好。

护肘和袖套也是排球装备,袖套显现频率稍高一些,护肘则相对少见。现役女排国手中丁霞和张常宁喜好使用袖套,朱婷、龚翔宇则没有这个需求,这与球员本身习气有关。戴上袖套后还能不克不及坚持接球手感,这对承当多量后排一传、防卫职责的边攻手来说十分紧张,对否使用袖套全凭球员喜好。

篮球活动中稀有的护腕和护指在排球场上基本看不到,护指太松,在拦网时达不到球员想要的安稳手指的后果,更稀有的做法是将两根手指绑在一同,通常都是中指、无名指和小拇指。常规护腕也达不到保护伎俩的后果,女排球员用缠绕绷带的办法处理成绩,朱婷的右手伎俩上终年都缠着绷带。

肩膀、脖子、背部、大腿,女排球员的这些部位常常会显现肌肉贴,种种颜色的绷带花花绿绿,有些斑纹乃至被球迷误以为是纹身。颜妮肩膀有伤,姚迪腿和脖子有伤,另有很多球员都有不同水平的肌肉拉伤,带伤出战以前成为常规。

重新到脚,一切这些活动装备加起来凌驾10件,而有一一部兼顾上能找到上述一切这些装备,她就是颜妮。颜妮使用护踝、功效型护膝、护腰、护肘,肩膀缠着厚厚一层绷带,手指也裹着绷带,几乎成为女排球员活动装备树模模特。

张常宁、龚翔宇、丁霞、刘晓彤、姚迪几位女排国手每人身上都有一件功效型护膝,显现这种护膝就分析这个部位受过伤,必要特别防护。但令人欣喜的是朱婷身上的装备分明少于其他球员,她没有护踝,使用平凡护膝而不是功效型,也很少使用肌肉贴,唯一的伤病就是右手伎俩。

在不差钱的情况下,球员身上的活动装备越少分析球员的康健水平越高,而我们看到赛场有很多女列队员在使用种种功效型装备,她们都是在受伤后重新回到球场。护踝的眼前是崴脚,护膝的眼前是韧带扯破乃至断裂、半月板损伤、肌肉拉伤等伤病,越了解这些装备的功效和特性,就越心疼这些女排小姐,她们真的很刚强。

渴望一切球员都能阔别伤病,康健兴奋打球,朴拙渴望她们身上的帮助功效型装备能少一点,再少一点。

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