排球的基本武艺分为六大项 :准备姿势和挪动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的挪动步法有滑步、交织步、跳步、跨步和跑步。
传球:传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂举措,经过伎俩手指的弹击力气来完成的击球武艺举措。传球主要作用是把接起的球传给其他队员打击或直接打击。
垫球:是借助蹬地、抬臂举措,用双手前臂的前部,使用来球的反弹力将球击出的武艺举措。
发球:由队员本人抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的武艺举措。
扣球:跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的武艺举措。
抹球:二传或打击手用单手将球从网上敏捷抹带使其快速而出其未料的进入对方球场的击球办法,是为补偿一传垫球过高即将形成探头失误而接纳的一种弥补式打法,但偶尔也会刻意接纳这种打法以构成两次球打发。
拦网:队员在网前以腰部以上半肢体任何部位主要是手臂、手掌,在球网上沿拦截对方击球过网的武艺举措。
排球战术可分为一局部战术和团队战术两大类。一局部战术即一局部依据场上情下达况有目标地运用武艺的历程,分为发球、一传、二传、扣球、拦网 、后排防卫6项一局部战术。
团队战术是指两个或两个以上队员之间有构造、有目标的团队协同共同。团队战术包含打击战术和防卫战术。打击战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过去的球后,全队所接纳的有目标、有构造的打击举动。
打击情势包含强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有伙伴保护的情况下,强行打破对方拦防的打击。
快攻指扣击二传传出的种种平、快球,以及用这些平、快球作保护所构成的种种战术共同。两次球及其转移指当一传来球较高,又在网前合适扣球的地点,前列队员可跳起直接举行扣球。如对方拦网精密,可在空中把球转移给其他队员的打击击法。
防卫战术包含4种阵形 :接发球站位阵形、接扣球防卫阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防卫阵形。
版权声明:本文来自互联网整理发布,如有侵权,联系删除
原文链接:https://www.yigezhs.comhttps://www.yigezhs.com/tiyuzhishi/50394.html