甩棒球(格斗摔柔系列——内卷嵴：单背投一样的技巧)

搏斗摔柔系列——内卷嵴：单背投一样的本事

各位好，接待收看群众搏斗摔柔系列。内卷嵴是一种像单背投一样的本事，必要在背着对方的同时旋转头把对方扔出去。

·起首，要找到对方迈步的机会，上步换步，插进到对方一侧，然后将对方的手臂拉出来，用手握住对方的手臂，在踏出的脚掌旋转的同时，将肢体翻转过去，背对着对方。

·接着，要用手牢牢地抱住对方的手臂，就像从肩上扯下背包一样，一口吻将对方扔出去，投的时分，肢体向前下沉，像甩棒球棍一样将对方绕着本人的脖子旋转。

·内卷嵴是柔道比赛中的一项克制举措，必要在挂上的5秒内将对方捉住。

·为了只捉住对方的单袖，必要注意端正，熟习端正，使用端正，奇妙地运用端正。佐拉曾说过：一旦选择了人生的路途，就要大胆地走毕竟，绝不转头。

别忘了眷注、点赞批评，我们下期见。