打篮球甩球(投篮时，徒手甩边效果与实际作用于球的不同)

投篮时，徒手甩边后果与实践作用于球的不同

三层甩鞭。

·小臂甩鞭是甩边投篮的第一层，其后果为小臂的甩动。由于小臂质量较小，故产生的动量也较小，但可经过增长甩动速率来增长动量。小臂甩边的投射后果即为小臂甩鞭。

·大臂甩鞭是第二层，我们晓得动量即是mv。大臂质量大于小臂，故在相反速率下可产生较大动量。大臂甩鞭还可叠加小臂分量，使整条手臂动量增长。大臂甩鞭的后果即为大臂甩鞭。大臂甩边可产生较大动量，易于把握，练习后即可以为得手的甩动分明加强。

·第三层是腰部发力甩鞭。腰部发力使上半身甩动可产生最强的甩鞭后果。由于上半身质量宏大于手臂，腹部和背部肌肉为大肌群，故腰部甩边可制造最大的动量。上半身甩边的后果即为上半身甩边。只需能变更腰腹力气，就能以为得手的甩动很强。上半身甩边的投射后果即为上半身甩边。

·实践投篮时，不必要太快的转腰动量，只需稍稍转腰，不仅射程远，球还特别转。必要分析的是，徒手甩边后果与实践作用于球的甩边后果完全不同，不必诟病年近古稀白叟的姿势，请眷注和了解甩鞭感。