棒球手冰敷(投球用力过猛 棒球肘恐致骨折)

投球用力过猛 棒球肘恐致骨折

嘉义圣马尔定病院日前收治两名男学生，因在棒球比赛时投球力道过猛，招致韧带损伤。此中一名14岁王同砚在投球时，忽然以为右手肘剧痛，且有听到“蹦”的一声，发觉手肘愈来愈肿，急诊才发觉为右肱骨远端外上髁撕脱性骨折併严峻位移，需开刀复位与缝合，预估规复期最少也需半年。

另一位12岁朱同砚，则是左投手，也是在投球时发觉手肘内侧又肿又痛，立刻至病院门诊，经反省为内髁韧带损伤，所幸未伤及骨头，给予冰敷涂药及手臂吊带安稳后，便可返家疗养。

棒球肘 好发于年轻投手

圣马尔定病院骨科暨手外科医师林宗志表现，这2名正值青少年发育期的同砚皆是在投掷棒球时，用力过分招致的「少棒同盟肘」损伤。由于投球时，前臂的肌肉除了产生力气将球投出之外，更要提供手肘部位的安定支持，一旦投球力气过猛或是过分投球，拉扯到附著在肱骨外上髁的骨头，很容易会形成肌腱与骨头接合处的发炎或扯破伤，乃至招致脆弱的生长板产生骨折。

内髁韧带损伤好发于9至14岁的青少年投掷活动，特别是投手，尤其是骨骼尚未成熟的青少年，当高速投掷举办法予手肘内里布局构造强壮的压力下，约莫让韧带直接扯断生长板骨头，演变成撕脱性骨折。

活动损伤无所不在！准确防护相对不克不及少

林宗志医师提示，活动损伤无所不在，稀有的缘故不外乎是外力的撞击和长时反覆性的举措所形成的，举凡热身不敷、姿势不妥、施力过分或产生碰撞，随时都有约莫会引发不测损伤，不得不审慎注意。尤其年轻的活动选手，更应该注意活动的保护。

别的，关于较严峻的急性活动损伤，发起照旧立刻至病院反省处理，万万别听任不管招致病情加剧。