篮球向来都是五一局部的活动
但在野球场
却另当别论
假如你跟伙伴组队刷球场
共同倒还好说
但总难制止单独一人上场
而这时屡屡必要单兵才能来处理斗斗
当你可以在1V1斗牛中
立于不败之地
那么野球场的战役对你来说
也不外是小菜一碟
今天让我们学习一下
1V1举措教学
实战绝招打击本事
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打击准备
把球放低,制止将球握在胯旁,如此即是直接暴露你的球。
只需防卫队员一伸手,你的球就会立马被断。
同事你还必要看准防卫队员的站位、在低落重心时,将肩膀对准对方的胯。
如此就可以在低落重心的同时顺势打破,不会拖泥带水
必要将持球举措养成一种习气,更好地在实战中发扬作用。可以独立拿出来反复练习。
支配后撤步
支配两边的后撤步都可以很好地拉开空间,如此就能让你有更好地打击选择,不管投篮照旧打破。
后撤步举措的条件是你要可以动员防卫者的重心。
先佯攻,让他以为你要举行打破,在他随着你动的时分,就是使用后撤步的好机会 。
寻常来说,各位都是以左侧打破接左侧后撤步。不外你要是可以练成大跨步的左侧打破加右侧后撤步,那将会直接让防卫职员懵逼。
急停
在数不清的过人集锦中,急停晃人的举措占了百分之八十以上。
显现这种情况的缘故就是由于这个举措真实太好用了。
在持球时,你把握着场上动态的主动权,防卫者只能见机行事。
行家进历程中,一切的防卫者的重心都是往篮筐挪动的。
而在这时,只需你可以急停拉归来回头,百分百一定的是没有任何人可以刹住车再来跟住你。
没有单挑的才能
再好的团队
你也不外是个傍观者
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