来年中考体育开考“三大球”，广州初中体育教师团队讨教教学履历
羊城晚报全媒体记者 蒋隽 练习生 高焓
依据广州市中考政策，2021年中考体育增长“三大球”（足球、篮球、排球）。 针对排球体育课怎样教、怎样学，13日，广州举行初中体育与康健课程（排球）编排与课例展现观摩研讨活动，资深排球教员、体育教学专家向全市400多名初中体育教师传授教学“窍门”。
据了解，“三大球”中，广州中小学较少普及排球，排球专业教员缺乏，学校广泛反应必要排球教学的引导。本次活动旨在提高广州中考体育“三大球”讲堂教学质量，进一步明白初中毕业排球测验项目标端正与武艺教学。
不发起考生大力扣球
广州市西关他国语学校是国度级体育传统项目排球学校，该校徐学彬、何穗鸣两位体育教师现场教学，向观摩的教师们展现了排球的教学办法、中考排球的特点难点等。
“左脚在前，右脚在后，双手抛球。”徐学彬起首带领学生，逐一展现挪动、发球、传垫和扣球等举措要点。之后，学生们戴上帮助带举行多次抛球练习。
抛球练习终了后，4名同砚举行接力垫球练习。精准垫球、小跑换位、找到最佳垫球地点，学生们练得十分投入。
随后，在西关他国语学校教员何穗鸣的带领下，学生们演示中考排球划定举措。“抛球距离是扣球的紧张。”何穗鸣分享中考体育排球测验“窍门”，“大力扣球固然看起来很酷，但并不发起各位这么做，由于失误率很高。”
用游戏化办法引导教学
中考排球重点、难点是什么？初中生排球项目应该怎样教、怎样学？
按国度划定，初中每周3节体育课。广州市教导研讨院体育教研员、省特级教员钟卫东发起，体育课内容首选“三大球”，每节课安插一个球类项目教学即可，不要试图在一节课内对三个项目教学；其次，不要一次教学全套举措，而要把一切举措分析，徐徐练习把握；别的，学生把握基本举措后，使用双人互动等游戏化的办法引导学生们打排球，渐渐提高武艺水平。
华南师范大学体育封建学院研讨生办公室主任、传授李毅钧分析中考排球细则后表现，测验分数以完成划定举措的总时间评判，但平常教学不要堕入过分寻求速率的误区，“排球测验中实践挪动距离不大，假如太过求快，约莫显现失误，招致学生告急，终极糜费更多时间。因此，体育教师在平常的教学要器重训练学生举措的准确性。”
关于排球测验中的四个项目，李毅钧指出，发球是紧张，垫球要注意高度，自抛自扣没有落点范围限定，过网即可，难度不大。
【学习本事】中考排球怎样闯关？
依据测验端正，中考体育排球项目测验以计时情势举行，必要完成起跑、挪动、2个发球、3个自垫球、2个自传球、1个扣自抛球，最初跑回发球区。假如男、女生分散可以在23秒和25.5秒内完成这一连串举措，即可取得排球满分。
离来年中考另有半年多的时间，初三同砚在练习中可以注意哪些细节，从而延长闯关时间攫取取得高分呢？
挪动关：降重心、提速率
在测验开头前，考生要注意底线地点，不得踩线，并把重心放到前腿，做好准备姿势。
抵达中线前敏捷转为并步挪动，步子大的同砚可以并步一步到位，用手触摸到线，低落重心，不必比及肢体都挪动到线上再触线。
发球关：击球准、缩距离
发球环节，男生接纳上手发球、女生接纳上手或入手发球，必要注意不同发球办法的站位区别，用伎俩根部击打球中央偏下部位。第一个球发完后不必等候前一个球落地，即可发第二个球。如此可最少浪费1.2秒。
自垫自传关：控高度、找站位
传垫球过高则糜费时间，过低属没效。因此，自垫自传十分看重考生的熟稔度，仅有平常多加练习才干不显现失误。别的，自垫自传的地区为9平方米的正方形，考生假如能接近打击线完成举措，则可以延长下一环节的拿球距离，攫取时间。
自抛自扣关：抓助跑、控高度
助跑距离很大水平上影响考生可否告捷扣球。距离球网太远，球约莫无法过网；距离太近，则约莫触网。和自垫自传关同理，抛球太高来完成击球不是一个切合的选择，大力扣球的失误率高，也不发起接纳。
泉源：金羊网
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