《基本气排球》视频教程

总结履历，发觉成绩，交换头脑，分享办法

各位好，我是你们爱分享的老伙伴脱兔体育教师。今天持续给各位分享实用视频课程《基本气排球》，老例子下载办法在文章最初（我晓得让你们久等了）。
课程概述：

让课程学习者了解气排球活动的劈头与转达，气排球的基本比赛端正和项目特点，国表里的提高现状。学习和把握气排球各项武艺和简便的战术运用，同时也了解干系体能练习办法和专项肢体本质提高。气排球课程是排球系列课程中较为新奇的课程，现在在网络授课中仍旧是空缺，因此课程的建立可以动员更多的院校到场、新增气排球课程，并向各个干系单位和一局部提供参考。课程主要以解说、图解、现场演示等办法来从不同角度给教员教学和学生学习取得更为直观的体验。在实操课的拍摄历程中经过对各个武艺举措的分析教学和慢举措回放，使听课群体能清晰的了解各个环节的重点和难点，并可以经过模仿和练习来获取了解，并能经过线上的交换来处理实践教学中的一些成绩。

课程一共分为13个章节（此中包含视频质料、小测试以及思索题等外容）。让学习者不仅可以经过直观的视频学习了解到基本气排球的知识、武艺、练习办法，还可以经过测试和线上讨论来举行交换，进一步加深学习者关于气排球项目以及本课程的了解和以为。
课程大纲：

1.导论

1.1团队先容与导论

1.2检验题

1.3思索作业题

2.垫球武艺

2.1 准备姿势与挪动

2.2 双手正面垫球与双手一边垫球

2.3 背垫球与单手垫球

2.4 稀有练习办法

2.5 检验题

3.发球技战术

3.1 发飘球

3.2 发旋转球

3.3 发球的战术思绪

3.4测试题

4.托、挡球武艺

4.1捧捞球

4.2 单手托球

4.3 挡球与抓球

4.4 检验题

5. 插托球武艺

5.1 插托球武艺举措

5.2 插托球武艺运用

5.3 检验题

5.4 思索作业题

6. 上手传球武艺

6.1 传球姿势与手型

6.2 传球品种与伎俩

6.3 传球练习办法

6.4 检验题

7. 扣球技战术

7.1 挥臂鞭打举措

7.2助跑起跳

7.3 打击战术思绪

7.4 检验题

8. 吊球与处理球

8.1 吊球武艺

8.2 处理球

8.3 检验题

9. 拦网技战术

9.1 单人拦网武艺举措

9.2 团队拦网

9.3 拦网的推断与熟悉

9.4 检验题

9.5. 思索作业题

10. 接发球环节

10.1 接发球技战术

10.2 接发球思绪

10.3 检验题

10.4 思索作业题

11. 打击体系

11.1 专位装备

11.2 基本打击体系

11.3 打击保护

11.4 检验题

12. 防反体系

12.1 拦防体系

12.2 两次球战术
视频截图：

多量的时间搜集，为的是给各位提供真正能使用的教学资源。

平常会不定时的更新。有成绩就留言，各位一同探究互相协助处理成绩，不管是教学中的大概练习上的。重点来啦：怎样取得这么牛的福利呢？

1.点击“眷注”

2.眷注后，点击“私信”，发送内容“基本气排球”，获取下载办法，绝不儿戏。

私信办法看底下动图（迩来太多问我私信在何处的成绩）

私信办法

更多教学、练习视频合集点击这里

我们下期再见啦！

泉源：网络等，版权归属原作者。

声明：转载的内容，仅作分享之用，如内容在版权上存在争议，请接洽删除！