前两天星教练在网上看到了一个视频，说的是儿童在学习轮滑的过程中，会因特殊姿势引发一系列运动损伤，最后得出的结论竟然是：儿童不适合轮滑运动
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看完这个视频，星教练实在忍不住了！
视频里说的对吗？不对！
那儿童适合练轮滑吗？适合！
下面给大家好好捋一捋，视频里面给轮滑盖的“锅”！
首先，视频里举例说“接触了膝关节疼痛的几位小朋友”“他们都有练轮滑这种共同的运动”这就说明轮滑不好了吗？
这能说明个啥？
有小朋友打篮球摔着，难道以后就不打篮球了？还有那么多人跑步膝盖疼呢难道以后就不跑步了？
照这种思路，没有什么运动是彻底安全的，那以后就别运动了呗
其实，从科学角度上看，轮滑能帮助小朋友纠正力量和平衡上的问题，相对于足球、篮球这种有对抗的运动，轮滑对身体的影响反而小很多
其次视频说轮滑的动作导致X腿，星教练想说，这根本就不是轮滑的正确姿势啊，正常的教学过程中，还要去纠正这个动作
如果姿势不对，别说轮滑了，做哪个运动都得受伤！
因为错误的姿势，把锅直接甩给轮滑，得出的结论就是不适合，这是在逃避问题，不是解决问题
下面星教练来给大家说说怎样正确练轮滑
跟专业教练学正确姿势
“轮滑嘛，让孩子多转两圈自己就会了”如果抱着这样的想法，还是不要练了，自己瞎练，练出的基本是错误姿势，这样不会起到锻炼的作用，反而对身体不好。
既然想学那就好好学，找个专业的教练，报个专业的班，比家长孩子自己瞎琢磨好多了。
挑选质量过关的轮滑鞋
俗话说得好：一分钱一分货，轮滑鞋也是这样啊。你知道现在市面上，有多少不合格的山寨鞋吗？鞋身软得不行，一点支撑力没有，难怪踝关节膝盖会出问题。
如果孩子要学轮滑，家长一定要，挑一双好的轮滑鞋，再来一身好的护具。
在安全的场地练习
如果是新手，找个平平整整少人的场地，老老实实练习吧，家长也别想着练高难度秀技啥了，孩子安全比啥都重要。
最后星教练想说：轮滑是目前国内比较普及的运动，很多家长会担心孩子轮滑练了不好，其实不是儿童不适合练轮滑，而是要在正确的环境下练习。
找个安全的场地，准备合格的装备，学习正确的动作，这样才能避免可能的伤害，让孩子真正享受轮滑的乐趣。
这才是对轮滑，也是对所有运动的正确态度
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