说到草鱼,信赖各位都十分熟习了,草鱼是我们最稀有的淡海鱼之一,并且经济实惠,各位都可以吃得上,草鱼在我们这里卖到9元钱一斤,不晓得你们那边卖几多钱呢?草鱼肉质鲜美,养分丰厚,唯一不佳的场合就是小刺太多,关于肢体健康、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补,草鱼含有丰厚的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的精良食品,草鱼含有丰厚的硒元素,常常食用有抗朽迈、养颜的成效,并且对肿瘤也有一定的防治作用!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给各位分享草鱼的几种特征吃法,喜好吃草鱼的伙伴们就赶忙围观吧,喜好美食的伙伴们也别忘了给我点个眷注,我天天都市更新分享不一样的美食教程,信赖总有一道会是你想学的菜肴哒!
做法1:香辣草鱼
准备食材如下:草鱼1条,榨菜30克,生姜1块,大蒜3瓣,豆瓣酱1汤匙,生抽1汤匙,食盐2茶匙,蚝油1汤匙,白醋1汤匙,水淀粉少许,小葱1根,料酒2汤匙
具体做法如下:生姜拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,然后将草鱼算账干净之后,两面打上刀花,再淋上料酒涂抹匀称,再涂上食盐,涂抹匀称,略微放干水分,接着起锅加油烧,然后将草鱼放锅里炸至外表焦黄时捞出控油。锅内留底油,接着把蒜末,姜末,榨菜放入锅中,小火炒香,然后到场1汤匙的豆瓣酱,小火炒出红油,再到场2大碗净水,到场1茶匙食盐,到场2汤匙生抽,到场1汤匙蚝油,到场1汤匙白醋,大火煮沸,然后将草鱼放入锅中,大火煮开后,转中火煮5分钟,5分钟后淋入少许水淀粉,边收汁边悄悄推进草鱼,比及汤汁浓稠时即可出锅,最初撒上葱花即可!
做法2:炖草鱼
准备食材如下:草鱼1条,食盐过量,料酒,小葱1根,香菜1棵,生抽1汤匙,料酒1汤匙,白醋1汤匙
具体做法如下:将草鱼洗干净,然后从背部切成约2厘米宽的块,鱼肚的场合不要堵截了,连着,在草鱼外表撒上料酒和食盐,涂抹匀称.姜切片,葱切段,香菜和蒜备好,起锅加油烧热,爆香葱姜,到场生抽,料酒,醋,煮开,到场多量开水,水开后到场鱼,熬半个小时后,到场食盐,到场香菜和蒜调一下味道即可!
做法3:清蒸草鱼
准备食材如下:草鱼1条,大葱1根,红辣椒1根,生姜1块,蒸鱼豉油过量,植物油过量,料酒2汤匙,食盐过量
具体做法如下:将葱,红辣椒,生姜切成丝,放入水中泡着,接着将草鱼算账干净之后,从肚子里的骨头里往鱼背上切开,注意不要堵截背了,如此草鱼就会爬下去,接着在草鱼的外表涂上一层料酒,再涂上一层食盐,鱼背上,放上一半的葱椒姜丝,然后放入蒸鱼盘中,蒸锅上汽之后,将草鱼放入蒸锅种,大火蒸12分钟,蒸好之后倒掉蒸鱼的汤汁,再放入蒸鱼豉油,接着在鱼背上放上剩下的葱椒姜丝,用热油爆香即可!
做法4:酸菜鱼
准备食材如下:草鱼1条,酸菜1斤,葱1根,姜5片,蒜4瓣,盐过量,干红辣椒10个,花椒20粒,青辣椒1个,白胡椒粉1茶匙,淀粉3茶匙,鸡蛋清1个,植物油2汤匙,水过量
具体做法如下:将草鱼洗濯干净之后,把鱼去头,刀倾斜着片掉鱼骨,剩下净鱼肉,用水把鱼冲一下,洗干净,刀斜40度,从尾部开头片鱼,朝向是刀刃朝向尾部,片成鱼片,片好的鱼片,放1汤匙盐搓洗,用水冲洗成晶莹纯透的鱼片,鱼片用盐、白胡椒粉、1个鸡蛋清和3茶匙干淀粉腌制,用手抓拌匀称,腌制20分钟,鱼头鱼骨洗净血污备用,酸菜焯水,捞出备用,干红辣椒切小断,葱切大断儿,姜切片,蒜切片,起锅加油烧热,炒香葱、姜、蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨块鱼皮炒变色,放入酸菜持续炒一两分钟,放足量开水,大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白,放入盐调味,捞出鱼头和酸菜等,铺在盆底,大火烧开鱼汤,鱼片一点点放入,鱼片7、8成熟捞出放在盆外表,倒入鱼汤,锅里放油,凉油放入花椒和辣椒,小火烧,辣椒变得油亮干酥,花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青椒撒在鱼片上,油大火烧冒烟,浇在鱼片上即可!
做法5:剁椒蒸草鱼
准备食材如下:草鱼1条,小米椒5个,红尖椒5个,大蒜5瓣,食盐2汤匙,料酒1汤匙,生姜1块,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,鸡精1茶匙
具体做法如下:将草鱼算账干净之后,剁成小块,然后放入汤盆中,到场姜片,到场1汤匙料酒,到场1茶匙食盐,然后搅拌匀称,腌制一会。接着将小米椒跟红尖椒切碎放在一同,大蒜拍扁剁碎,起锅加油烧热,下蒜末,小火炒香,炒香后放剁碎的辣椒,然后到场1茶匙食盐,到场1茶匙鸡精,到场1汤匙生抽,到场1汤匙蚝油,翻炒匀称后盛出,然后将腌制好的草鱼块放到蒸鱼盘外表,再铺上一层做好的剁椒,蒸锅上汽之后,蒸10分钟,蒸好之后撒上葱花,再用热油爆香即可!
好啦,伙伴们!草鱼的吃法另有很多,好吃的做法暂且就先给你们分享这几种,假如你在阅读本文教程的历程中,有看不明白的步调,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会立刻为你解答的,假如你有更好的发起,大概更好吃的做法,相反也接待你在留言区留言分享!固然了假如你喜好这些做法,又暂且没时间做,也可以先把本文保藏起来哦!
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