很多人伤风发热了，但是不想要吃药，那么发热吃什么水果退烧快？但是吃很多水果具有降温的后果，假如你发热的话，无碍多吃以下这几种水果吧。
发热吃什么水果退烧快？
苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉实质的水果有利于退热，又增长丰厚的养分物质。小孩发热吃苹果有助于增补水分，起到降温的作用。
香蕉：可以在孩子发热时食用，能增长孩子食欲，增补水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉实质的水果，而平性和寒凉实质的水果有很好的退热作用，发热的小孩吃香蕉可以增补肢体短少的养分物质。
荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。防备流脑，高血压，可帮助医治慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食品，既可清热泻火，又可增补养分，关于发热初期的病人有十分好的退烧作用。
草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火成效。中医学以为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
橙子：橙子所含的维生素C很高，比寻常水果约莫多30%%u4EE5上。假如你想在冬天阔别伤风伤风和流感的胶葛，最简便好效的办法就是多吃橙子，它被誉为加强者体免疫体系和反抗疾病的妙法，其作用不亚于伤风药。
伤风发热吃什么水果好？
至于选择什么水果，则可以依据本人的具体情况而定。
假如得了风热伤风，显现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等外热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，好比雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的帮助作用。
假如得了风寒伤风，显现分明怕冷、肩背颈部僵硬不适、浑身酸痛等寒邪侵袭症状，乃至显现拉肚子、手脚冰冷等阳气不敷的症状时，可以
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