《中国就寝研讨报告2023》 社会封建文献出书社供图
中新网北京3月17日电 (记者 李京泽)《中国就寝研讨报告2023》(以下简称“报告”)17日在北京公布。报告基于2022年中国社会心态观察数据库，研讨分析了2022年大众的就寝情况。报告体现，2022年，中百姓众每晚均匀就寝时长为7.40小时，全体就寝情况有所改良。
报告指出，2022年，中百姓众每晚均匀就寝时长为7.40小时，近半数大众每晚均匀就寝时长不敷8小时(47.55%)，16.79%的大众每晚均匀就寝时长不敷7小时，大众就寝时长仍然有待增长。
报告构建了中国就寝指数来分析中国住民的就寝情况，主要从就寝质量、就寝情况以及就寝信心和举动三个维度举行丈量。报告体现，2022年，中国住民的就寝指数得分为67.77分(百分制)，较2021年增长了2.99分，且三个一级目标得分也较2021年均有所增长。此中，就寝质量目标得分最高(74.22分)，其次是就寝情况目标(70.96分)，就寝信心和举动目标得分最低(56.55分)。比拟2021年，按目标得分增长幅度排序依次是就寝质量目标(得分增长了2.71分)、就寝情况目标(得分增长了2.42分)、就寝信心和举动目标(得分增长了1.82分)。
报告以为，2022年，中国住民的就寝情况略好于2021年，但仍旧存在很多就寝成绩：早睡的人睡得更早了，而晚睡的人睡得更晚了，事情和就寝之间的界线愈加含糊，加剧了人与人之间在睡觉时间、就寝时长以及就寝质量上的差别，从而招致就寝和康健不屈等，这必需惹起充足器重。如安在确保经济提高的同时，持续改良住民的就寝质量，促进经济提高与就寝之间的良性互动，将是将来必要思索和器重的议题。
报告由喜临门就寝研讨院主编、中国社会封建院社会学研讨所社会心思学研讨中央和知萌扣问机构研创，社会封建文献出书社出书。(完)
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