一道焖饭聚集了种种蔬菜、肉、米等,食材丰厚,荤素搭配,养分均衡,不必要何等辛劳的利用就能吃到香馥馥的饭,很合适放工之后后做,今天就和各位分享5道焖饭的做法,简便易学,有喜好的伙伴们,底下我们一同砚习起来吧。
1.准备过量的大米,淘洗干净;再切点腊肉丁、青豆、胡萝卜丁和葱花备用。
我们在蒸米的时分,水没过大米1厘米即可,如此蒸出来的米饭不会干硬也不会发黏,往内里淋入一点生抽上色把颜色搅匀称。
把切好的食材依次放入蒸锅中,食材一定要摊平以免受热不均,这里用的是电压力锅,家里没有地用电饭锅也可以,用蒸饭形式把米饭焖熟,这里不必要放食盐,腊肉本身带有很重的咸香味。
压力锅跳停今后掀开锅盖看一下,米饭粒粒明白,把饭和菜拌匀就可以享用了,一道简便好吃的腊肉焖饭就做好了。
1.准备大米200克,事先放入净水中浸泡1个小时,大米是放在砂锅中熬制的,火力太猛不浸泡的话,容易显现夹生的征象。
大米浸泡好之后把外表的杂质淘洗干净,控出水分后倒入砂锅中,到场过量的净水,水量以没过大米1厘米为宜,盖上锅盖大火烧开今后,转小火煮10分钟。
2.排骨处理一下:准备猪排300克,剁成轻重匀称的小块,放入净水中抓洗出排骨中的血水,排骨洗净今后捞出挤干水分。
腌制一下:盆中到场食盐2克,胡椒粉2克,料酒10克去腥,蚝油5克增鲜,生抽10克,抓拌匀称腌制10分钟,让排骨吸取料汁入味。
3.准备腊肠3根,斜刀切成片。
准备洗净的大青菜一小把,放入盆中备用。
4.颠末十分钟的炖煮,砂锅中的水分以前基本收干,在外表扎一些小孔便利蒸汽流畅,如此更容易把排骨和配菜蒸熟,把腌好的排骨放在米饭外表,倒入切好的腊肠,盖上锅盖,沿着锅边淋入过量的米酒,米酒蒸发的历程会带走排骨的腥味,开小火煲20分钟,把排骨蒸熟、米饭蒸入味。
20分钟今后,把大青菜放入锅中,盖上锅盖持续蒸3分钟。
时间到即可关火,掀开看一下米饭颗粒明白,排骨鲜香、腊肠微甜,全部融入米饭内里,一道鲜香浓厚的煲仔饭就做好了。
1.准备五花肉一块,洗濯干净今后,先切成厚片再切成小块。
准备一个削过皮的土豆,切成丁。
准备胡萝卜半根,相反切成丁,用来配色。
准备香菇几朵,洗濯干净今后切成小粒,全部放在一同,用净水泡上以免土豆变色。
再切一点葱片和姜丝备用。
2.准备过量的大米,多淘洗两遍,把外表的尘土和杂质洗干净,倒入电饭锅中把外表摊平备用。
3.把配菜炒一下:锅内烧油,富裕滑锅今后,倒出热油到场凉油,倒入葱片和姜丝,放入一粒八角一同翻炒,把香料炒干炒香,葱姜炒成金黄色时捞出来不要。
把五花肉倒入锅中煸炒一会儿,煸出内里的肥油,五花肉炒香今后把配菜也倒入锅中翻炒几下,淋入一点料酒去腥,老抽3克调色,沿锅边淋入过量的净水,到场生抽10克,食盐3克,大火把汤汁烧开今后打去锅中的浮沫。
4.把配菜连同汤汁 一同倒入电饭锅中,菜汤的量以没过大米1厘米为宜,太多的话蒸出来的米饭发黏、不劲道,用精煮饭功效把大米蒸熟。
电饭锅跳停今后,掀开锅盖看一下,汤汁以前全部被吸取,殽杂着五花肉和香菇的鲜香,拌匀今后即可食用,一道鲜香鲜味的香菇五花肉就做好了。
1.准备过量的糯米,淘洗干净放入净水中浸泡2个小时。
准备玉米两根,切成小块洗濯干净备用。
准备过量的肋排,剔开今后剁成排骨块,用净水多洗两遍,洗掉外表的血水,挤干水分备用。
2.把排骨腌一下:到场过量的食盐、胡椒粉、白糖、老抽、生抽和排骨酱,再淋入一些植物油,放入一个蛋黄,用手抓拌匀称让酱料包裹在排骨外表,腌制10分钟。
泡胀的糯米用手悄悄一掐就碎,把糯米沥干水分平铺在盘子里,瓜代着摆上排骨和玉米,把剩余的糯米铺上排骨外表,浇上腌排骨的料汁,蒸锅中上大气今后把排骨放进入蒸20分钟就可以了。
20分钟今后鲜香的排骨焖饭就能出锅了,最初撒上葱花和红椒粒,鲜味即成,一道鲜嫩适口的排骨焖饭就做好了。
1.准备几个鸡腿,剁成匀称小块装入盆中,用净水多洗几遍把外表的血渍洗干净捞出来,挤干水分备用。
把鸡腿腌制一下:切点姜片、小葱段和鸡块放在一同,到场食盐2克,老抽3克上色抓拌匀称,腌制10分钟给鸡块码味。
2.准备辅料:准备香菇几朵,洗干净后去除根部,打上十字花刀。
准备胡萝卜一个,去皮今后切成匀称的滚刀块。
再准备几片上海青,洗干净装入盆中备用。
准备香料:切点姜片放入碗中,抓入几个干辣椒,两粒白寇,一节桂皮,两粒八角备用。
3.这个时分鸡块也腌好了,把内里的葱、姜挑出来,别的准备过量的大米,淘洗干净今后放入电饭锅中摊平备用。
4.锅内烧油,富裕滑锅今后倒出热油到场凉油,热锅凉油能避免炒鸡块时粘锅,倒入准备好的香料,开小火爆香,倒入鸡块转中火煸炒出内里的水分,约莫炒3分钟,鸡块炒香、炒透今后,到场一勺豆瓣酱,快速翻炒出红油给鸡块上色。
颜色炒匀称今后,沿锅边倒入过量的净水没过鸡块,如此更容易炖熟入味,到场食盐2克,白糖少许提鲜,蚝油10克搅拌化开调料,再放入处理好的香菇,大火烧开今后打去锅中的浮沫,盖上锅盖焖煮10分钟,把鸡块焖熟让其吸取汤汁入味。
5.10分钟今后关火,把炒好的鸡块倒出来挑出内里的香料,把鸡汤倒入电饭锅中 ,鸡汤的量以没过大米1厘米为宜,再放入香菇和胡萝卜,倒入炒好的鸡块,用精煮饭形式把米饭蒸熟。
趁着蒸米饭的时间把上海青焯一下水,锅内到场净水,放入少许食盐入底味,淋入一点植物油,避免上海青中的养分因素流失,水烧开今后把上海青倒入锅中烫一下,烫熟今后捞出来备用。
电煲锅跳停今后,香馥馥的黄焖鸡米饭就能出锅了,最初放上烫熟上海青,鲜味即成。
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