ABC汤--曹格格的马来西亚ABC汤

ABC汤--曹格格的马来西亚ABC汤

分类：汤羹

作者：苏打小樱桃

创建时间：2014-07-23 18:35:02

形貌：看了《爸爸去哪儿》后，不休念叨着这个菜。主要缘故，便利、养分、木有啥烹调本事（这是最主要的）！

用料：

• 胡萝卜 2根小的
• 土豆 4此中等
• 洋葱 2个
• 西红柿 3个（可以多点）
• 油 多少

步调：

0. 开战，锅内放油少许，热油

1. 到场土豆、胡萝卜翻炒，容易粘锅，快速！一会儿就可

2. 到场水，水量依照质料量，没过食材以上一点

3. 沸腾后到场番茄、洋葱，持续炖，开后小火持续，（我还放了煮过的玉米）用筷子戳土豆和胡萝卜对否煮烂，加盐，出锅！

小贴士：

取得家人一律好评！简便养分！富含维生素A、维生素B及维生素C！