有一种美食叫做白凉粉、晶莹透彻，口感嫩滑形似果冻，小伙伴喜好

白凉粉是一种盛行与南方地区的特征美食小吃，形似果冻娇嫩爽滑风味怡人，主要是由水和白凉粉制造而成。

白凉粉合适炎天食用，白凉粉的利益：

1、白凉粉的消暑解热作用是广为人知的，炎天食用可缓解天气带来的燥热感，令肢体更愉快。

2、白凉粉中含有多量的碳水化合物，当人体食用之后，极易产生饱腹感，如此一来，人体对其他高热量食品的摄入也就变小了，可起到减肥的作用。

白凉粉制造办法

起锅放入500克净水，水开放入20克白凉粉朝一个朝向搅拌，

然后把白凉粉倒入碗中冷凉，用刀切成麻将块。

然后我们调个料汁，另起锅放入40克红糖、40克冰糖，一大勺水徐徐熬成枣赤色

放入本人喜好吃的水果丁，煮熟的葡萄干。

倒入甘美的料汁，撒入熟芝麻。

水果果冻制造完成，给炎天降降温。

小凡说：白凉粉是由植物凉粉胶等质料制造而成，在广东较为出名，是炎炎夏季消暑之佳品。制造办法也简便，喜好的伙伴可以实验做一下哦。

• 鲜味家常菜、专心做出来，小凡美食天天更新种种家常菜做法，喜好美食的伙伴可以眷注我哦，感激各位支持与转发分享~