前飞排球(排球前排)

飞排球又称排球前排，是指在练习排球的时候高度抬起手腕，头部和头发背部突出的站立姿势把球打到对方球场的技术。

在排球比赛中，飞排球通常有三种类型：直排，拐排和落排。直排时，球手用胳膊的力量将手和球从比赛场的前端发出；拐排时，球员从击球位置中往外拐弯；落排是手不动，仅仅用头发背部突出促进它将球击落到场地的后端。

飞排球的正确技术需要训练和锻炼，参赛者需要在做拉动的动作时，坐直背脊，然后有节奏地跳起时才能随着腿力带动上身，让手腕把球抛起，在跳越后大量的弯曲腰部，让头发背部突出，充分运用力量才能有效投掷。

在运用飞排球时，动作需要连贯，顺利的完成，不可有任何突然停顿。此外，选取机会准确，需要大量有系统的训练和层次感强，力量和技术的结合着才能达到球网顶层的技术械型。

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