排球发球方法(排球发球方法视频)

排球发球是一个非常重要的技术，它决定着比赛的结果，所以学好排球发球方法一直是排球比赛中的紧要关头。发球需要选择正确的姿势，尽可能多的收集能量，提高发球力度。

首先，要选择一个合适的站位点，以有利于自己把握和发球的距离。站位点往往与围线的距离有关，注意保持充足的距离，以便享受到足够的有利条件。

其次，注意发球的基本动作，正确的完成该步骤有助于比赛的最终结果。发球时，先将右脚放在发球点的后面，左脚保持站立姿势，将双手抓住排球，结合手腕和腕部的抛力，深吸一口气，顺势用力将排球对方场地发射出去。

最后，发球还要注意发球时以合理的弧度发射出去，使对方难以跟踪拦截，更有效地利用发球的力量，使排球运动更顺畅。学习发球的技术是非常重要的，只有正确的执行，才能有效地发挥发球的重要作用，让球队取得更多的竞争胜利。

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